痩せる!!!!
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#164 [ら]
:11/06/21 03:41 
:SH01B 
:juEgalZU
#165 [ら]
:11/06/21 03:42 :SH01B :juEgalZU
#166 [ら]
(5470)
ひる
↓
ご飯
ｸﾘｰﾑｼﾁｭｰ
ｱﾎﾞｶﾄﾞ刺身
ﾁｬﾘ 20分
1階から2階
2階から1階
1階から3階
かいだん
ｶﾌｪﾗﾃ １
jpg 52KB
:11/06/21 14:47 :SH01B :juEgalZU
#167 [ら]
3階から1階
かいだん
ﾁｬﾘ 20分
夕食
↓
たまかけ
牛乳 １くち
jpg 60KB
:11/06/21 18:15 :SH01B :juEgalZU
#168 [ら]
つまみ食い
↓
枝豆 １
ｷﾑﾁ
ｱｲｽ(店の冷凍庫ｼﾞｬﾏんなるから)
たこわさ(だぶったから)
生 ２
ぉ客ｻﾝにもろてないけど
きょう忙しくて
我慢できんかたorz
:11/06/22 02:07 :SH01B :WsT7WeuM
#169 [ら]
:11/06/22 05:25 :SH01B :WsT7WeuM
#170 [ら]
さぼりまくってたorz
22日
あさ
↓
ｶﾌｪｵﾚ １
ﾁｬﾘ 20分
1階から3階
3階から1階
かいだん
ﾁｬﾘ 1時間
昼
↓
じゃが芋と明太子のﾊﾟｽﾀ
ｼｰｻﾞｰｻﾗﾀﾞ
ﾊﾞｼﾞﾙﾛｰﾙ 半
ﾁｬﾘ 30分
jpg 74KB
:11/06/24 04:40 :SH01B :arxlwbqI
#171 [ら]
夕食
↓
ご飯 ３くち
ｸﾘｰﾑ玄米ﾌﾞﾗﾝ(ﾒｰﾌﾟﾙ) ２
飲むBiO １
ｼｬﾝﾊﾟﾝ １
生 １
ﾊﾞｲﾄぉわてｶﾗｵｹ
生 何杯飲んだかわからん
赤ﾜｲﾝ 何杯飲んだかわからん
:11/06/24 04:41 :SH01B :arxlwbqI
#172 [ら]
23日
ｶﾌｪｵﾚ １
夕食
↓
ご飯(鮭)
あんぱん １
つまみ食い
↓
鶏のﾀﾀｷ
かつおのﾀﾀｷ
ｱｲｽ
:11/06/24 05:51 :SH01B :arxlwbqI
#173 [ら]
25日
あさ
↓
ﾚｰｽﾞﾝﾊﾟﾝ 4切れ
ひる
↓
ﾊﾔｼﾗｲｽ
ｶﾌｪｵﾚ １
○
:11/06/25 11:30 :SH01B :dqxMJgjg
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