レコログ

#69 [てん]

・:◎

昼
家弁

:11/06/08 12:56 :PC/0 :☆☆☆

#70 [てん]

夜 with鮎
焼鳥
生ハムキノコサラダ
唐揚げ
ビール
カシオレ
カシスグレープフルーツ

お腹いっぱい食べ過ぎた。
楽しかったから、また明日から頑張ろう！

:11/06/08 23:07 :W61SH :☆☆☆

#71 [てん]

お風呂前 60.6kg
お風呂後 60.6kg
体脂肪　29.3%

:11/06/09 01:09 :W61SH :☆☆☆

#72 [てん]

朝 60.2kg
あれ？増えてない不思議(´･ω･｀)

:11/06/09 06:43 :W61SH :☆☆☆

#73 [てん]

朝
またお腹痛くなってＨ駅に駆け込みました。
何コレ会社行きたくない病？ｗ

置き換え牛乳　200Kcal

メールがかえってこなくなりました。。。。

:11/06/09 10:31 :PC/0 :☆☆☆

#74 [てん]

昼
サラダパスタ豚しゃぶ　155kcal

:11/06/09 12:45 :PC/0 :☆☆☆

#75 [てん]

おやつ
ぴの３個

:11/06/09 15:27 :PC/0 :☆☆☆

#76 [てん]

夜
ご飯
コロッケ
イカリング
煮魚

チョコ１個
ちーとす暴食

暴食…´･ω･｀
揚げ物をとりすぎてる！！

:11/06/09 21:49 :W61SH :☆☆☆

#77 [てん]

体重　 60.6kg
体脂肪 30.0%

:11/06/09 21:52 :W61SH :☆☆☆

#78 [てん]

朝 60.8kg
ケーキたべてしまったorz

今日はお給料日。
明日定期更新しよ。

:11/06/10 06:49 :W61SH :☆☆☆

C-BoX E194.194