変わる!
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#742 [おにく
]
痩せ期ーっ。
なのにたべたな(･∀･)ぺ
明日から夜ぬきだよぉ。朝も量減らすよ。
10月まであと少し。
やるからにはとことん。
:12/09/11 20:16 
:F03A 
:☆☆☆
#743 [おにく]
たべたー。
けど、量へらせた
:12/09/12 21:47 :F03A :☆☆☆
#744 [おにく]
半身浴なう。
でたら勉強なり。
後悔するのはもうたくさんだな。
9月は予定わんさか
色んな出会いがある。
だから色んな意味でも
痩せ期だな。
今日はたべちゃったし、反省。明日は朝ジュースで昼お弁当で夜なし
:12/09/12 21:49 :F03A :☆☆☆
#745 [おにく]
レッグマジックだけは
毎日続けられた◎
よし、10月までに37キロ予定があるからその日にいっぱい食べるために、毎日がんばる。
予定の日はいっぱい食べたる!!
最高の9月にしよう。
目標。叶えるっ。
:12/09/12 21:52 :F03A :☆☆☆
#746 [おにく]
レッグマジック100回以上
かなりした!
メデュキュット装置。
やりたいこといっぱい
なにからやれば?
とりあえず、やらなあかんことは先にしよう。
やりたいことするためにはやりたくないこともやらなきゃね。
半身浴◎
運動◎
うんち△
ねまする。
朝はご飯たべよ。ジュースは夜だな。
:12/09/12 23:59 :F03A :☆☆☆
#747 [おにく]
めずらしく、早起き
勉強しよう。
朝ごはん少盛
卵焼き
味噌汁
ちっちゃいチョコパン
ヨーグルト
よし、勉強だ。
今日は早出しよかな。
:12/09/13 06:07 :F03A :☆☆☆
#748 [おにく]
きついなあ。
けど痩せなきゃ。
このままなら、ただのなにもないデブだわな。
:12/09/13 20:54 :F03A :☆☆☆
#749 [おにく]
筋肉痛だ。
三連休で運動、エステ
できたぞっ(´_ゝ｀)
あとは今日、岩盤浴
やっとこれたの。
ぷらっと買い物して
岩盤浴して、美意識あげるため、雑誌買って帰るんだっ(=゜ω゜)ﾉ
今日は早く帰って勉強!
朝40、4
:12/09/17 10:52 :F03A :☆☆☆
#750 [おにく]
岩盤浴かなりいいかんじだったよぉ。
来週もいこぉ。
:12/09/17 17:40 :F03A :☆☆☆
#751 [おにく]
朝 ごはん
味噌汁
目玉焼き
ハンバーグ
キャベツ
ハッシュドポテト
バナナヨーグルト
:12/09/17 17:41 :F03A :☆☆☆
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