メディキュット忘れた!がびーん。
ま、いいっか。


おはたん(´_ゝ｀)
だいぶはよ寝たし、
目覚めはいいよお。


よし朝ご飯今日は食べたい(;O;)
トイレいこーっと。ｗ

:12/05/24 06:04 :F03A :☆☆☆

:12/05/24 06:54 :F03A :☆☆☆

夜の分朝しっかり。いやいや、ガッツリやな菓子パンやめるつもりやったけど、さすがに無理やったぁ(´_ゝ｀)


食べた後体重計ろ


お昼は少なめ、夜ぬく
で調整して明日には39になるようにします(;O;)

:12/05/24 06:57 :F03A :☆☆☆

:12/05/24 07:55 :F03A :☆☆☆

朝から1000カロリーぐらいたべたから、反省

決めた!
6月2日まで夜ぬき。
6月2日までアイス、菓子パン禁止いたします



昼お弁当
野菜中心
ご飯ぬき


夜なし


おともチョコチップクッキー


帰宅後40、6

:12/05/24 21:31 :F03A :☆☆☆

:12/05/24 21:33 :F03A :☆☆☆

:12/05/24 21:37 :F03A :☆☆☆

生理が終わった二週間は痩せ期らしい。
痩せ期やから、運動とか効果ありかもっ(*^^*)

決断した。
あたしにとっちゃかなりでかかったな(;_;)



よし、明日は朝から
朝飯つくるから、寝ようそのために夜はひたすら我慢我慢(´_ゝ｀)
明日は実家帰って半身浴もっちろんっ、実家帰っても夜は抜くよ(ﾟ_ﾟ) 今がチャンス!


とりあえず38キロ!
自分の納得するボディなれたら、やめる。


ねまする(~o~)

:12/05/24 22:52 :F03A :☆☆☆

:12/05/25 23:32 :F03A :☆☆☆

マニキュアこうた
そして、そして、
断髪式!!
若干イメチェン(*^^*)
似合ってるかは分からんな←ばくわら。


今日はペットボトルの太ももの筋トレしかしないカーヴィとレッグマジックはおやすみ(´_ゝ｀)!メディキュットはいてねるからなんとか、なって??笑

筋トレはしたよお。
足プルプルしたぁ(;_;) 効いてる証拠っ☆

:12/05/25 23:36 :F03A :☆☆☆

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