今日という日は黒歴史！！！

今日という日は黒歴史！！！
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#628 [ぉら‐２.６]

　

　レーズンパンｘ２
　みそ汁
　野菜ジュース
　コーヒー
　

:12/01/19 07:37 :CA003 :eGlbsw0I

#629 [ぉら‐２.６]

　

　春雨ヌードル
　ヨーグルト
　野菜ジュース
　紅茶
　

:12/01/19 13:36 :CA003 :eGlbsw0I

#630 [ぉら‐２.６]

　

　ごはん
　しゃぶしゃぶ
　たい焼き
　カステラ
　コーヒー
　

:12/01/19 21:01 :CA003 :eGlbsw0I

#631 [ぉら‐２.６]

　
ｘ２
　

:12/01/19 21:01 :CA003 :eGlbsw0I

#632 [ぉら‐２.６]

　
…１時間
　

:12/01/19 22:18 :CA003 :eGlbsw0I

#633 [ぉら‐２.６]

　
…６６.４
　

:12/01/19 22:18 :CA003 :eGlbsw0I

#634 [ぉら‐２.６]

　
腹筋…50回
両脚ﾊﾟｶ…50回
片足ﾊﾟｶ…25回ｘ２
ｴｱ自転車…50回
　

:12/01/19 22:41 :CA003 :eGlbsw0I

#635 [ぉら‐２.８]

　
…６６.２
　

:12/01/20 07:24 :CA003 :uPMUm.0Q

#636 [ぉら‐２.８]

　

　レーズンパン
　みそ汁
　野菜ジュース
　コーヒー
　

:12/01/20 07:54 :CA003 :uPMUm.0Q

#637 [ぉら‐２.８]

　

　コーンポタージュ
　シューパン
　

:12/01/20 12:37 :CA003 :uPMUm.0Q

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