今日という日は黒歴史！！！

今日という日は黒歴史！！！
最新最初全

#101 [ぉら‐３.０kg]

　
…６５.５kg
　

:11/04/21 20:34 :CA003 :Rj3uHQVI

#102 [ぉら‐３.０kg]

　
…６５.０kg
　

:11/04/21 20:35 :CA003 :Rj3uHQVI

#103 [ぉら‐３.０kg]

　

　みそ汁
　くさ小豆団子
　みたらし団子
　珈琲
　

:11/04/21 20:36 :CA003 :Rj3uHQVI

#104 [ぉら‐３.５kg]

　

　お弁当
　ラスク
　クッキー
　紅茶
　

:11/04/21 20:36 :CA003 :Rj3uHQVI

#105 [ぉら‐３.５kg]

　

　湯豆腐
　

:11/04/21 20:37 :CA003 :Rj3uHQVI

#106 [ぉら‐２.７kg]

　
…６５.８kg
　

:11/04/21 20:37 :CA003 :Rj3uHQVI

#107 [ぉら‐２.７kg]

　
今日はたべすぎた…
　

:11/04/21 20:38 :CA003 :Rj3uHQVI

#108 [ぉら‐３.２kg]

　
…６５.３kg
　

:11/04/22 07:34 :CA003 :ayl7dNR6

#109 [ぉら‐３.２kg]

　

　みそ汁
　ミニあんぱん
　牛乳
　クッキー
　珈琲
　

:11/04/22 07:35 :CA003 :ayl7dNR6

#110 [ぉら‐１.０kg]

　
　ひさびさ！

…６８.２kg
　

:11/05/03 22:17 :CA003 :czfZ05NA

#111 [ぉら‐２.１kg]

　
…６７.１kg
　

:11/05/04 08:19 :CA003 :6r0lOpJU

#112 [ぉら‐２.１kg]

　

　おにぎり
　みそ汁
　ハンバーグ
　クレープ
　コーヒー
　

:11/05/04 08:20 :CA003 :6r0lOpJU

#113 [ぉら‐２.１kg]

　

　おべんとう
　豆乳コーヒー
　紅茶
　

:11/05/04 21:09 :CA003 :6r0lOpJU

#114 [ぉら‐２.１kg]

　

　ごはん
　みそ汁
　ササミフライ
　ケンタッキー
　たまねぎの天ぷら
　ごま団子
　チョコケーキ
　コーヒー
　

:11/05/04 21:10 :CA003 :6r0lOpJU

#115 [ぉら‐２.１kg]

　
くいすぎ！
　

:11/05/04 21:10 :CA003 :6r0lOpJU

#116 [ぉら‐１.２kg]

　
…６８.０kg
　

:11/05/04 21:11 :CA003 :6r0lOpJU

#117 [ぉら‐１.５kg]

　
…６７.７kg
　

:11/05/05 07:42 :CA003 :tNUoh7X2

#118 [ぉら‐１.５kg]

　

　みそ汁
　ごま団子
　コーヒー
　ぶどう
　

:11/05/05 07:43 :CA003 :tNUoh7X2

#119 [ぉら‐１.５kg]

　

　おべんとう
　豆乳コーヒー
　

:11/05/05 19:12 :CA003 :tNUoh7X2

#120 [ぉら‐１.５kg]

　

　パエリア
　みそ汁
　唐揚げ
　チーズケーキ
　かしわ餅
　コーヒー
　

:11/05/05 19:14 :CA003 :tNUoh7X2

#121 [ぉら‐１.５kg]

　
…６７.７kg
　

:11/05/05 19:14 :CA003 :tNUoh7X2

#122 [ぉら‐１.５kg]

　
…６７.１kg
　

:11/05/06 13:11 :CA003 :2Ddr/uso

#123 [ぉら‐２.１kg]

　

　たべない
　

:11/05/06 13:11 :CA003 :2Ddr/uso

#124 [ぉら‐２.１kg]

　

　そば
　

:11/05/06 13:12 :CA003 :2Ddr/uso

#125 [ぉら‐２.１kg]

　

　ジャンボ焼き鳥
　いちごパフェ
　

:11/05/07 10:33 :CA003 :X37Amo1s

#126 [ぉら‐２.１kg]

　

　銀だこ
　

:11/05/07 10:36 :CA003 :X37Amo1s

#127 [ぉら‐１.５kg]

　
…６７.７kg
　

:11/05/07 10:37 :CA003 :X37Amo1s

#128 [ぉら‐２.３kg]

　
…６６.９kg
　

:11/05/07 10:39 :CA003 :X37Amo1s

#129 [ぉら‐２.３kg]

　

　ドーナツ
　ヨーグルト
　ヨーグルトドリンク
　

:11/05/07 10:39 :CA003 :X37Amo1s

#130 [ぉら‐２.３kg]

　

　マグカップラーメン
　ごはん

　梅えびせん
　オレオ
　

:11/05/07 20:25 :CA003 :X37Amo1s

#131 [ぉら‐２.３kg]

　

　和風パスタ
　酢豚
　

:11/05/07 20:25 :CA003 :X37Amo1s

#132 [ぉら‐１.１kg]

　
…６８.１kg
　

:11/05/07 20:26 :CA003 :X37Amo1s

#133 [ぉら‐１.９kg]

　
…６７.３kg
　

:11/05/08 07:41 :CA003 :LLENqTpk

#134 [ぉら‐１.９kg]

　

　おにぎり
　カスタードクリームパイ
　かりんとう饅頭
　ヨーグルト
　珈琲
　

:11/05/08 07:43 :CA003 :LLENqTpk

#135 [ぉら‐１.９kg]

　

　お弁当
　春雨スープ
　豆乳コーヒー
　

:11/05/08 19:30 :CA003 :LLENqTpk

#136 [ぉら‐１.９kg]

　

　春雨スープ
　サラダ
　どら焼き
　水饅頭
　コーヒー
　

:11/05/08 19:31 :CA003 :LLENqTpk

#137 [ぉら‐０.９kg]

　
…６８.３kg
　

:11/05/08 19:32 :CA003 :LLENqTpk

#138 [ぉら‐２.２kg]

　
…６７.０kg
　

:11/05/09 20:45 :CA003 :u5RCFEPk

#139 [ぉら‐２.２kg]

　

　ごはん
　煮魚
　どら焼き
　珈琲
　

:11/05/09 20:45 :CA003 :u5RCFEPk

#140 [ぉら‐２.２kg]

　

　お弁当
　豆乳コーヒー
　紅茶
　

:11/05/09 20:46 :CA003 :u5RCFEPk

#141 [ぉら‐２.２kg]

　

　りんご
　

:11/05/09 20:47 :CA003 :u5RCFEPk

#142 [ぉら‐２.４kg]

　
…６６.８kg
　

:11/05/09 20:48 :CA003 :u5RCFEPk

#143 [ぉら‐３.０kg]

　
…６６.２kg
　

:11/05/10 12:37 :CA003 :EonRPNrw

#144 [ぉら‐３.０kg]

　

　カレー
　水饅頭
　コーヒー
　

:11/05/10 12:41 :CA003 :EonRPNrw

#145 [ぉら‐３.０kg]

　

　お弁当
　豆乳コーヒー
　

:11/05/10 12:42 :CA003 :EonRPNrw

#146 [ぉら‐３.０kg]

　

　サラダ
　チキン
　ケーキ
　

:11/05/10 20:42 :CA003 :EonRPNrw

#147 [ぉら‐２.０kg]

　
…６７.２kg
　

:11/05/10 20:42 :CA003 :EonRPNrw

#148 [ぉら‐３.０kg]

　
…６６.２kg
　

:11/05/11 07:46 :CA003 :GvLdTttQ

#149 [ぉら‐３.０kg]

　

　カレー
　ケーキ
　水饅頭
　牛乳
　コーヒー
　

:11/05/11 07:47 :CA003 :GvLdTttQ

#150 [ぉら‐３.０kg]

　

　シュークリーム
　シロコロスナック
　

:11/05/11 20:37 :CA003 :GvLdTttQ

#151 [ぉら‐２.６kg]

　
…６６.６kg
　

:11/05/11 20:38 :CA003 :GvLdTttQ

#152 [ａ-chan

]

　仲良く一緒に頑張れる人
　募集してるんでよかったら
　仲良くしてもらえませんか

？

bbs2.ryne.jp/r.php/diet/83058/

:11/05/11 20:41 :F04C :AT5pkhzs

#153 [ぉら‐３.２kg]

　
…６６.０kg
　

:11/05/12 19:15 :CA003 :T0Dpz.uM

#154 [ぉら‐３.２kg]

　

　とろろご飯
　みそ汁
　お肉
　キャベツ
　コーヒー
　

:11/05/12 19:17 :CA003 :T0Dpz.uM

#155 [ぉら‐３.２kg]

　

　お弁当
　豆乳コーヒー
　

:11/05/12 19:19 :CA003 :T0Dpz.uM

#156 [ぉら‐３.２kg]

　

　大根の煮付け
　麻婆豆腐
　ドーナツ
　コーヒー
　

:11/05/12 19:23 :CA003 :T0Dpz.uM

#157 [ａ-chan

]

　返事ありがとございます

　仲良くがんばりましょ

　どんなダイエットしてます？

bbs2.ryne.jp/r.php/diet/83058/

:11/05/12 19:33 :F04C :XJv1Wk1w

#158 [ぉら‐２.６kg]

　
…６６.６kg
　

:11/05/12 21:51 :CA003 :T0Dpz.uM

#159 [ａ-chan

]

　ＤＨＣドリンク
　効果ありましたかー？

bbs2.ryne.jp/r.php/diet/83058/

:11/05/13 01:39 :F04C :vocb4y..

#160 [ａ-chan

]

　そうなんですかー？

　あーゆうのって太ももとかも
　細くなっていくんですか

？

　食べ過ぎぢゃないですかねぇ

bbs2.ryne.jp/r.php/diet/83058/

:11/05/13 10:01 :F04C :vocb4y..

#161 [ぉら‐３.６kg]

　
…６５.６kg
　

:11/05/13 19:06 :CA003 :P6dCtoFI

#162 [ぉら‐３.６kg]

　

　たべない
　

:11/05/13 19:06 :CA003 :P6dCtoFI

#163 [ぉら‐３.６kg]

　

　白髪ネギ牛丼(並)
　豚汁
　豆腐
　

:11/05/13 19:07 :CA003 :P6dCtoFI

#164 [ぉら‐３.６kg]

　

　クッキー
　いちご大福
　

:11/05/13 19:07 :CA003 :P6dCtoFI

#165 [ぉら‐３.６kg]

　

　いちご大福
　

:11/05/13 20:06 :CA003 :P6dCtoFI

#166 [ぉら‐２.６kg]

　
…６６.６kg
　

:11/05/13 22:20 :CA003 :P6dCtoFI

#167 [ぉら‐２.６kg]

　
今日はカラオケで消費したから
いっぱい食べたけど
あんまり変わらないわ…
　

:11/05/13 22:21 :CA003 :P6dCtoFI

#168 [ａ-chan

]

　そうなんだーっ

　夜置き換えしてたの？

　見た目でわかるとか
　めっちゃいいなー

　
　お菓子

同じだねーっ

　ってかなんて呼べばいい？

bbs2.ryne.jp/r.php/diet/83058/
　

:11/05/13 22:37 :F04C :vocb4y..

#169 [ぉら‐２.８kg]

　
…６６.４kg
　

:11/05/14 22:19 :CA003 :Md2dDMUo

#170 [ぉら‐２.８kg]

　

　とろろご飯
　みそ汁
　ヨーグルト
　コーヒー
　

:11/05/14 22:19 :CA003 :Md2dDMUo

#171 [ぉら‐２.８kg]

　

　スープヌードル
　みるくパン
　

:11/05/14 22:20 :CA003 :Md2dDMUo

#172 [ぉら‐２.８kg]

　

　ネギトロご飯
　みそ汁
　

:11/05/14 22:22 :CA003 :Md2dDMUo

#173 [ぉら‐１.８kg]

　
…６７.４kg
　

:11/05/14 22:26 :CA003 :Md2dDMUo

#174 [ぉら‐１.８kg]

　
う‐ん…
夕飯たべすぎた
　

:11/05/14 22:27 :CA003 :Md2dDMUo

#175 [ａ-chan

]

　やっぱ夜かあ

　あや仕事でご飯食べるの
　24時すぎたりするけど
　効果あるかなぁ

？

　わかった

ぢゃあ
　おらって呼ぶね

bbs2.ryne.jp/r.php/diet/83058/

:11/05/15 00:58 :F04C :F.lruXnk

#176 [ぉら‐２.５kg]

　
…６６.７kg
　

:11/05/15 08:08 :CA003 :G10oZOec

#177 [ぉら‐２.５kg]

　

　あんぱん
　みそ汁
　レアチーズケーキ
　コーヒー
　

:11/05/15 08:09 :CA003 :G10oZOec

#178 [ぉら‐２.５kg]

　
朝からたべすぎた
きもちわるい…
　

:11/05/15 08:10 :CA003 :G10oZOec

#179 [ａ-chan

]

　今頼んでるから
　ちょっとやってみる

　効果出ればいいけど

　呼び捨てでいいですおー

:11/05/15 12:21 :F04C :F.lruXnk

#180 [ぉら‐２.５kg]

　

　お弁当
　オロナミンＣ
　

:11/05/15 19:11 :CA003 :G10oZOec

#181 [ａ-chan

]

　やってみれば
　いいぢゃないですか

　あやわ今日食べ過ぎて
　反省中ですッ

　ほんと口だけになってる

bbs2.ryne.jp/r.php/diet/83058/

:11/05/15 23:23 :F04C :F.lruXnk

#182 [ぉら‐２.５kg]

　

　牛丼
　みそ汁
　ウド天ぷら
　チーズケーキ
　

:11/05/15 23:31 :CA003 :G10oZOec

#183 [ぉら‐２.３kg]

　
…６６.９kg
　

:11/05/15 23:33 :CA003 :G10oZOec

#184 [じゅり]

こんばんゎ

★
一緒にがんばらしてください

:11/05/15 23:46 :SH07B :i5dFEILc

#185 [ぉら‐２.３kg]

　
　じゅりｻﾝ

こんばんはｯ
大歓迎ですｯ

身長体重どんなｶﾝｼﾞですか？
　

:11/05/16 20:12 :CA003 :a2Wv08VE

#186 [ぉら‐２.５kg]

　
…６６.７kg
　

:11/05/16 20:13 :CA003 :a2Wv08VE

#187 [ぉら‐２.５kg]

　
で
０.２kgしかちがわないとか
ありえない…
　

:11/05/16 20:14 :CA003 :a2Wv08VE

#188 [ぉら‐２.５kg]

　

　みそ汁
　チーズスフレ
　チョコスフレ
　コーヒー
　

:11/05/16 20:15 :CA003 :a2Wv08VE

#189 [ぉら‐２.５kg]

　

　お弁当
　杏仁豆腐
　

:11/05/16 20:16 :CA003 :a2Wv08VE

#190 [ぉら‐２.５kg]

　

　お寿司
　メロン
　

:11/05/16 20:17 :CA003 :a2Wv08VE

#191 [ぉら‐１.９kg]

　
…６７.３kg
　

:11/05/16 23:09 :CA003 :a2Wv08VE

#192 [ぉら‐１.９kg]

　
外食ダメだなぁ

でも近いうちに
合コンと焼き肉の
お誘いが...
　

:11/05/16 23:10 :CA003 :a2Wv08VE

#193 [じゅり]

遅くなりました

身長は169㎝
体重は68ｷﾛです

:11/05/17 00:40 :SH07B :fL8TdzPs

#194 [ａ-chan

]

　飲みかあ

　いいなっ

それにむけて
　頑張らないとだね

　ほんと食べ過ぎちゃうよね

　気をつけようって思っても
　手がでちゃうー

bbs2.ryne.jp/r.php/diet/83058/
　
　

:11/05/17 01:14 :F04C :N3UAFX56

#195 [ぉら‐１.９kg]

　
　じゅりｻﾝ

じゃあ同じくらいですねｯ
一緒にがんばりましょうｯ

なにかやってることとか
目標とかありますか？
　

:11/05/17 07:59 :CA003 :qtBaeMhQ

#196 [ぉら‐２.３kg]

　
…６６.９kg
　

:11/05/17 08:02 :CA003 :qtBaeMhQ

#197 [ぉら‐２.３kg]

　
最近
あさよるの
振り幅すくない
　

:11/05/17 08:02 :CA003 :qtBaeMhQ

#198 [ぉら‐２.３kg]

　

　みそ汁
　ロールケーキ
　コーヒー
　

:11/05/17 08:03 :CA003 :qtBaeMhQ

#199 [ａ-chan

]

　日付け決まったら
　やる気でるよねーっ

　早く決まればいいね

　そうそう！
　ちょこちょこ食べて
　気づいたら食べ過ぎよな

bbs2.ryne.jp/r.php/diet/83058/
　

:11/05/17 10:29 :F04C :N3UAFX56

#200 [じゅり]

がんばりますっ(^^)
仲良くしてくださいね

やっているｺﾄは
･ｳｫｰｷﾝｸﾞ(できる時)
･腹筋
･ﾏｯｻｰｼﾞ
･ｽﾄﾚｯﾁ
･半身浴
ぐらいですかね

目標はとりあえず
今月中に-2ｷﾛ
減らしたいです

最終目標ゎ
50ｷﾛですね

あっ!!
なんて呼んだら
いいですか

:11/05/17 15:37 :SH07B :fL8TdzPs

#201 [ぉら‐２.３kg]

　

　マカロニサラダ
　アスパラ
　キャラメルムース
　コーヒー
　

:11/05/18 00:14 :CA003 :5VmyDQeI

C-BoX E194.194