今日という日は黒歴史!!!
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#192 [ぉらシ‐1.9kg]
外食ダメだなぁO
でも近いうちに
合コンと焼き肉の
お誘いが...mホ
:11/05/16 23:10
:CA003
:a2Wv08VE
#193 [じゅり]
遅くなりました

身長は169p
体重は68キロです

:11/05/17 00:40
:SH07B
:fL8TdzPs
#194 [a-chan
]
:11/05/17 01:14
:F04C
:N3UAFX56
#195 [ぉらシ‐1.9kg]
じゅりサンシ
じゃあ同じくらいですねッ~
一緒にがんばりましょうッ
なにかやってることとか
目標とかありますか?
:11/05/17 07:59
:CA003
:qtBaeMhQ
#196 [ぉらシ‐2.3kg]
`…66.9kg
:11/05/17 08:02
:CA003
:qtBaeMhQ
#197 [ぉらシ‐2.3kg]
最近
あさ~よるの
振り幅すくないO
:11/05/17 08:02
:CA003
:qtBaeMhQ
#198 [ぉらシ‐2.3kg]
`
みそ汁
ロールケーキ
コーヒー
:11/05/17 08:03
:CA003
:qtBaeMhQ
#199 [a-chan
]
:11/05/17 10:29
:F04C
:N3UAFX56
#200 [じゅり]
がんばりますっ(^^)
仲良くしてくださいね

やっているコトは
・ウォーキング(できる時)
・腹筋
・マッサージ
・ストレッチ
・半身浴
ぐらいですかね


目標はとりあえず
今月中に-2キロ
減らしたいです

最終目標ゎ
50キロですね

あっ!!
なんて呼んだら
いいですか

??
:11/05/17 15:37
:SH07B
:fL8TdzPs
#201 [ぉらシ‐2.3kg]
^
マカロニサラダ
アスパラ
キャラメルムース
コーヒー
:11/05/18 00:14
:CA003
:5VmyDQeI
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