夜

きな粉豆乳
ﾖｰｸﾞﾙﾄ
切り干し大根

これから友達と遊ぶ
ご飯食べ行くってなったら
困るな(´Д`)

:11/04/20 18:18 :SH02A :WsIFj.7g

:11/04/20 21:09 :SH02A :WsIFj.7g

腹筋50回

夜が1番食べちゃ駄目って
わかってるのに
夜が1番食べちゃう

:11/04/20 21:44 :SH02A :WsIFj.7g

返事ありがとうございます
頑張りましょうね

ちなみにさんは
何歳ですかぁぁ？

bbs2.ryne.jp/r.php/diet/81951/

:11/04/20 22:07 :SH905i :fwS.S/1I

朝

ｺｰﾋｰ
ﾖｰｸﾞﾙﾄ

→〇
→53.7

減らない
やっぱ夜食べすぎかな…

:11/04/21 06:27 :SH02A :ffPTvm1w

:11/04/21 09:45 :SH02A :ffPTvm1w

今年21とか若いね〜

ｱﾀｼは今年25だよ
おばさんやぁ〜ｯ

bbs2.ryne.jp/r.php/diet/81951/

:11/04/21 11:12 :SH905i :LIJJXVHA

:11/04/21 13:58 :SH02A :ffPTvm1w

間食

ﾐﾆﾄﾞｰﾅﾂ
ﾁｮｺｸｯｷｰ4枚
ﾁｮｺ2個
茹卵半分
ﾊｯﾋﾟｰﾀｰﾝ3つ

食べ過ぎ

:11/04/21 15:23 :SH02A :ffPTvm1w

ｱﾀｼも体は婆だぁぁ
疲れやすいし

ちなみにﾀﾒ語でいいよん

運動てかｽﾄﾚｯﾁしか
してないけどね

ﾁｬﾝも腹筋50回とか
頑張ってるじゃん


bbs2.ryne.jp/r.php/diet/81951/

:11/04/21 16:42 :SH905i :LIJJXVHA

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