自己管理(｡･_･｡)part3

自己管理(｡･_･｡)part3
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#21 [(´･ω･｀)]

ぜひぜひこっちこそ＞＜
お友達がいる方が
頑張れますよね(^ω^)
ゆっくり頑張りましょ(*^^*)
bbs2.ryne.jp/r.php/diet/81879/

:11/03/26 00:01 :P08A3 :PmKl6WFY

#22 [ちゃん]

((dinner

))

･豆腐 1丁
･一口餃子 7こ
･味噌汁 1杯

(18:45くらい)

:11/03/26 12:17 :F08B :thjW.XyI

#23 [ちゃん]

((today data

))

(

):11/03.26th

(

):66.2㎏(±0)

:11/03/26 13:10 :F08B :thjW.XyI

#24 [ちゃん]

((breakfast

))

･×

:11/03/26 13:11 :F08B :thjW.XyI

#25 [ちゃん]

((lunch

))

･マルちゃん塩ラーメン

･もやしいっぱい
･卵 1つ
･ご飯軽く1杯

:11/03/26 13:13 :F08B :thjW.XyI

#26 [ちゃん]

今日は15ｰ22でバイト!
今しっかり食べなきゃ
動けないっ＞＜
夜はバイト先でご飯
今日はいつもより
少なくしよう(^O^)!
28日まで現状維持

:11/03/26 13:16 :F08B :thjW.XyI

#27 [(´･ω･｀)]

がんばりましょう(^ω^)
こつこつちょっとずつ
かわいくなりましょうね(´ω｀)
健康的に痩せましょうね(･ω･)
bbs2.ryne.jp/r.php/diet/81879/

:11/03/26 17:10 :P08A3 :PmKl6WFY

#28 [ちゃん]

((dinner

))

･ご飯 1杯
･チキンカレー半皿
･サラダ 1皿
･落花生少し
･グレープ 1杯
･水 1杯

:11/03/27 12:03 :F08B :1MxETxtw

#29 [ちゃん]

((today data

))

(

):11/03.27th

(

):66.2㎏(±0)

:11/03/27 12:08 :F08B :1MxETxtw

#30 [ちゃん]

((breakfast

))

･×

:11/03/27 12:09 :F08B :1MxETxtw

C-BoX E194.194