:12/03/04 14:19 :P06B :3Z/4zc2Y

ひるごはん｡｡14:10

ハムチーズピザ
↑はまりすぎ
緑茶

よるごはん｡｡18:55
皆で和食(･∀･)

今半身浴なう｡｡23:10

:12/03/04 23:32 :P06B :3Z/4zc2Y

半身浴｡｡４５分間

烏龍茶んみゃ(･∀･)

:12/03/05 00:10 :P06B :PSfuL9Uo

今日も納豆。笑

半身浴なう(･∀･)

:12/03/05 22:56 :P06B :PSfuL9Uo

おはよ(･∀･)

久々体重測るかね

:12/03/08 07:15 :P06B :QhsaX8eU

:12/03/08 08:09 :P06B :QhsaX8eU

:12/03/09 23:03 :P06B :YRdJwi1I

ルナルナの次は
ラルーンに必死でした
ラルーンだった(･∀･)笑

:12/03/09 23:03 :P06B :YRdJwi1I

早番の時は
:ちっこい茶碗に白米
おかず･味噌汁
:炭水化物〇
:炭水化物なし
:昼以外はお茶

遅番の時は
１日１食←昼だけ☆
帰宅して我慢出来ぬ場合
味噌汁を味わう！

休みの時は(月８)
週２だけ炭水化物〇

少しずつですが
お酒も減らすぞっっ！

:12/03/10 00:42 :P06B :pHVqexS2

:12/03/10 12:19 :P06B :pHVqexS2

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