３日坊主克服する

:12/06/09 12:19 :F08A3 :☆☆☆

6月9日(土)

:12/06/09 12:20 :F08A3 :☆☆☆

.あさごはん

･カフェラテ

:12/06/09 12:21 :F08A3 :☆☆☆

.ひるごはん

･飲むヨーグルト
･パン ２つ

:12/06/09 17:47 :F08A3 :☆☆☆

.たいじゅう

46.Okg 25.3％

:12/06/09 23:25 :F08A3 :☆☆☆

6月10日(日)

:12/06/10 13:09 :F08A3 :☆☆☆

.あさごはん

･酵素ドリンク

:12/06/10 13:09 :F08A3 :☆☆☆

.○

:12/06/10 13:10 :F08A3 :☆☆☆

.ひるごはん

･蒸し鶏のサラダ
･チキンマヨ

:12/06/10 16:32 :F08A3 :☆☆☆

6月11日(月)

:12/06/11 11:34 :F08A3 :☆☆☆

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