5月23日(月)

:11/05/23 10:02 :F08A3 :☆☆☆

.あさごはん

･きなこ豆乳 111kcal
･ﾊﾞﾅﾅﾖｰｸﾞﾙﾄ 194kcal

:11/05/23 18:42 :F08A3 :☆☆☆

.かんしょく

･イチゴタルト

:11/05/23 18:49 :F08A3 :☆☆☆

.うんどう

･ｳｫｰｷﾝｸﾞ 13.3km
･半身浴
･マッサージ

:11/05/23 22:05 :F08A3 :☆☆☆

.たいじゅう

47.1kg 26.1％

:11/05/23 22:05 :F08A3 :☆☆☆

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