ダイエットンキ2
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#12 [体重なんか言えません]
2/23
`朝
メープルパン

f昼
じゃがいもとかじめの煮物
みそ汁
ご飯2杯

ナ夜
ゆで卵1
ご飯

jヤ食
バッカス12コ
LOOKチョコ12コ

⏰:11/02/24 09:48 📱:Premier3 🆔:fSznpEOQ


#13 [体重なんか言えません]
y52.2kgL28.0%

⏰:11/02/24 09:48 📱:Premier3 🆔:fSznpEOQ


#14 [体重なんか言えません]
`朝
餅2つ

f昼
おにぎり2個
かぶの酢漬け少
みそ汁

jヤ食
みかん

ナ夜
ねぎとさつまいものかき揚げ4つ
かぶの酢漬け少
サラダ少
みそ汁

jヤ食
すうどん
チョコ1

⏰:11/02/24 22:24 📱:Premier3 🆔:fSznpEOQ


#15 [体重なんか言えません]
前Topi

bbs2.ryne.jp/r.php/diet/57276/

⏰:11/02/24 22:26 📱:Premier3 🆔:fSznpEOQ


#16 [体重なんか言えません]
2/25
f朝
トースト

f昼
ケチャップご飯
ネギとさつまいものかき揚げ2つ
みそ汁

ナ夜
焼肉(さつまいも、たまねぎ、ウインナー1)
ご飯

jヤ食
クッキー4枚
一口チョコ袋全部

⏰:11/02/26 22:19 📱:Premier3 🆔:0kqXXazc


#17 [体重なんか言えません]
2/26
`朝
無し

f昼
魚のみりん焼き

ナ夜
野菜かき揚げ1
ポテトサラダ
エビフライ3本
ご飯
みそ汁

jヤ食
バッカス2つ

⏰:11/02/27 21:02 📱:Premier3 🆔:fGVfS2KE


#18 [体重なんか言えません]
`朝
メープルパン

f昼
ナポリタン
ポテトサラダ少

jヤ食
バッカス10こ
メープルパン少

ナ夜
カルビとネギ炒め
ポテトサラダ
キャベツの酢の物
お吸い物
ご飯

⏰:11/02/27 21:04 📱:Premier3 🆔:fGVfS2KE


#19 [体重なんか言えません]
y52.1kgL28.6%

⏰:11/02/28 10:44 📱:Premier3 🆔:8TYEFayQ


#20 [体重なんか言えません]
`朝
トースト

f昼
ペペロンチーノ
おにぎり

jヤ食
みかん

ナ夜
さつまいも2本
白菜の卵とじ煮
ウインナー少
みそ汁
餅2つ

⏰:11/02/28 22:01 📱:Premier3 🆔:8TYEFayQ


#21 [体重なんか言えません]
y52.4kgL28.8%

⏰:11/03/01 22:06 📱:Premier3 🆔:soCoCvWg


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