エンジョイライフを探検中

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#251 [モンち]

◎３月11日

morning
・きな粉牛乳
・ﾖｰｸﾞﾙﾄ
・ｺｰﾝｽｰﾌﾟ
・ﾊﾟﾝｶｰﾝ(ﾚｰｽﾞﾝ)半分

:12/03/11 08:41 :F05C :73zpd0vI

#252 [モンち]

水分をとる！
食事後すぐに歯磨き！
夜は少なめに！
お腹がすいてから寝る！

:12/03/11 08:42 :F05C :73zpd0vI

#253 [モンち]

lunch(16時)
・おにぎり
・チョコ１粒

:12/03/11 21:27 :F05C :73zpd0vI

#254 [モンち]

dinner(20時)
・ご飯
・れんこんのきんぴら
・さわら?←
・野菜の卵焼きみたいなん
・湯豆腐
・ﾁｷﾝｶﾂ１口
・わらびもち

:12/03/11 21:30 :F05C :73zpd0vI

#255 [モンち]

＊46.0
＊20.7

:12/03/11 21:33 :F05C :73zpd0vI

#256 [モンち]

◎３月12日

morning
・牛乳
・ﾖｰｸﾞﾙﾄ
・ﾊﾑﾀﾏｺﾞｻﾝﾄﾞ

:12/03/12 09:42 :F05C :KzNRZiQk

#257 [モンち]

◎３月13日

morning
・ｼｮｰﾄｹｰｷ
・ﾛｰﾙの切れ端
・牛乳
・きな粉ﾖｰｸﾞﾙﾄ

lunch
・ﾗｰﾒﾝ

:12/03/13 12:57 :F05C :Bcv31ksw

#258 [モンち]

◎３月14日

morning
・ｺｰﾋｰ牛乳
・きな粉ﾖｰｸﾞﾙﾄ
・ﾊﾟﾝｶｰﾝ(ｷｬﾗﾒﾙ)半分

:12/03/14 08:40 :F05C :T2KCLwaQ

#259 [モンち]

lunch
・お茶
・おにぎり

dinner
・そぼろご飯
・みそ汁
・白菜サラダ
・白い恋人

:12/03/15 00:41 :F05C :5ZrO2fU6

#260 [モンち]

＊45.9
＊20.?

:12/03/15 00:42 :F05C :5ZrO2fU6

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