エンジョイライフを探検中

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#325 [モンち]

◎４月27日

morning
・水１杯
・ｵﾚﾝｼﾞｼﾞｭｰｽ 50
・のむﾖｰｸﾞﾙﾄ139
・たまご蒸しﾊﾟﾝ 120
・神戸ﾌﾞｯｾ 210
計419

lunch
・ｺｰﾋｰいろいろ 300

dinner
・ｻﾗﾀﾞ
・ﾊﾔｼﾗｲｽ 300
・堂々ﾛｰﾙ 1/4 42

:12/04/27 20:41 :F05C :eUZccvCI

#326 [モンち]

morning
・水１杯
・ｺｰﾋｰ牛乳
・たまご豆腐
・魚肉ｿｰｾｰｼﾞ
・ﾊﾞﾅﾅ 1/3

lunch
おにぎり

dinner
・ご飯
・お吸い物
・もやしと豚肉蒸し
・ｷﾑﾁ
・ちくわとﾌﾞﾛｯｺﾘｰのおひたし
・じゃがいも
・そばﾎﾞｰﾛ１つ

:12/04/28 19:59 :F05C :Rt6XIvLQ

#327 [モンち]

ハーゲンダッツ

:12/04/28 22:40 :F05C :Rt6XIvLQ

#328 [モンち]

◎４月29日

morning
・水１杯
・野菜ｼﾞｭｰｽ
・きな粉ﾊﾞﾅﾅ100
・ﾖｰｸﾞﾙﾄ
・焼きおにぎり75
・食パン半分30

:12/04/29 08:12 :F05C :Wf6Y1IpY

#329 [モンち]

lunch
ﾒｰﾌﾟﾙﾊﾟﾝ 280
ｶﾗﾒﾙｶﾌﾟﾁｰﾉ 108
計388

:12/04/29 14:20 :F05C :Wf6Y1IpY

#330 [モンち]

後半の仕事頑張る

:12/04/29 14:21 :F05C :Wf6Y1IpY

#331 [モンち]

・白ｺｺｱ
・ｺｰﾋｰ牛乳

dinner
・ちらし寿司
・もやしのお吸い物
・チキンの何か←
・レタス
・ｱﾒﾘｶﾝｸｯｷｰ半分

:12/04/29 20:20 :F05C :Wf6Y1IpY

#332 [モンち]

◎４月30日

morning
・水１杯
・野菜ｼﾞｭｰｽ
・ﾚﾀｽちょっと
・ﾊﾞﾅﾅﾖｰｸﾞﾙﾄ
・ﾁｮｺ２つ

lunch
・広島お好み焼きﾓﾀﾞﾝ 1/3
・ばかうけ甘口しょうゆ
・ｺｰﾋｰ

:12/04/30 15:11 :F05C :KVRCs2ls

#333 [モンち]

◎５月２日

morning
・水１杯
・野菜ｼﾞｭｰｽ
・ｺｰﾝﾊﾟﾝ 1/3
・ﾒｰﾌﾟﾙﾊﾟﾝ半分
・おいもっち 2/3

lunch
玄米ﾌﾞﾗﾝ

dinner
・ﾁｮｺﾊﾞﾅﾅ切れ端大量

・ｼｭｰｸﾘｰﾑ

・ﾚﾊﾞｰ

:12/05/02 22:59 :F05C :KTNHWXBg

#334 [モンち]

◎５月３日

morning
・水１杯
・牛乳
・ｺｰﾝﾊﾟﾝ 1/3
・ﾅｲｽｽﾃｨｯｸ半分
・ﾊﾟﾝｹｰｷ

lunch
・煮玉子おにぎり
・ﾃｨﾗﾐｽ
・ﾓﾝﾌﾞﾗﾝ

dinner
・焼きそば
・ﾚﾊﾞｰ
・苺ｼｮｺﾗ半分

:12/05/03 21:53 :F05C :cWNaxPC.

C-BoX E194.194