エンジョイライフを探検中
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#155 [モンち]
(16時)
・さけるチーズ 99kcal
夜(20時)
・千切りキャベツ
・納豆
:11/06/30 20:41 
:F05C 
:lH8VpO9E
#156 [モンち]
(22時)
・チョコ １粒
＊43.6
＊19.5
:11/06/30 22:28 :F05C :lH8VpO9E
#157 [モンち]
＊７月１日
朝(７時)
・グルコサミン
・牛乳
・ヨーグルト
・食パン １枚
・フォカッチャ １個
昼(12時半)
・フレーシュル １と1/3個
・フロマージュムース
:11/07/01 13:38 :F05C :wbh8sF8U
#158 [モンち]
夜(15時)
・千切りキャベツ
・りんご 1/2個
・納豆
(20時)
・せんべい １枚
(23時)
・千切りキャベツ ちょっと
:11/07/01 23:16 :F05C :wbh8sF8U
#159 [モンち]
＊42.9
＊17.6
阪神勝ってよかったぁ
やっぱ生は楽しいわ(^^)
:11/07/01 23:17 :F05C :wbh8sF8U
#160 [モンち]
15時前かなぁ…
○
:11/07/02 00:12 :F05C :JImKv0.c
#161 [モンち]
＊７月２日
朝(８時)
・グルコサミン
・牛乳
・食パン
・ヨーグルト
○
昼(13時半)
・アイスティー
・ベーグル
┗生ハムとバジルサンド
:11/07/02 13:43 :F05C :JImKv0.c
#162 [モンち]
夜(20時)
・ご飯
・みそ汁
・豚しゃぶ
・ワカメ
・トマト
・食べるラー油
・さくらんぼ ３個
・びわ １個
:11/07/02 22:04 :F05C :JImKv0.c
#163 [モンち]
＊42.9
＊16.6
バイトめちゃくちゃ
頑張った＼(^∀^)／
明日は海だぁ
:11/07/02 23:16 :F05C :JImKv0.c
#164 [モンち]
＊７月３日
朝(８時)
・牛乳
・レーズンパン ちょっと
昼(海で)
焼きそば
ウインナー
ソーセージ
パイン
:11/07/03 18:37 :F05C :AYjugF/w
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