朝無調整豆乳
昼玄米ブラン１
　ﾐﾆｼｭｰ
夜ﾋﾟｰﾅｯﾂ
　牛乳

夜ｶﾞｰﾙｽﾞ集会
ｽﾅｯｸ,ｱｲｽ,ﾁｮｺ,烏龍茶

:11/06/22 01:49 :D903i :pAA7oLCE

朝,昼兼用
ご飯,納豆
　ﾊﾑｴｯｸﾞ
　味噌汁

ﾐﾆﾊﾟﾅｯﾌﾟ

:11/06/22 14:35 :D903i :pAA7oLCE

手巻き寿司８
　枝豆
　お菓子,ﾁｮｺ
ｵﾚﾝｼﾞｼﾞｭｰｽ２

今日から美顔器復活
綺麗になりたい

:11/06/22 23:40 :D903i :pAA7oLCE

:11/06/24 21:28 :D903i :Hj1mUyv6

朝無調整豆乳
昼玄米ブラン
夜ご飯少
　　チキン半
　　メンチ半
　　海老カツﾐﾆ
　　スープ

いっぱい

間食しまくったから
ご飯気持ち減らした

:11/06/24 23:43 :D903i :Hj1mUyv6

体重keep〜
明日の健康診断は
まさかの48�`記録
でないかなあ〜

最近毎日快便〜！
３日連続

:11/06/26 22:08 :D903i :WeC4umj2

朝無調整豆乳
昼なし

健康診断48�`
嬉しすぎる〜

:11/06/27 17:20 :D903i :GwP3iOEo

ﾐﾆ天丼
　ｸﾗﾑﾁｬｳﾀﾞｰ
　焼売４

ﾐﾆﾌﾞﾗｳﾆｰ２
　煎餅

もう絶対50�`に
戻らないよ！

:11/06/27 23:27 :D903i :GwP3iOEo

○

美を極める。
彼氏め..

:11/06/27 23:53 :D903i :GwP3iOEo

朝無調整豆乳
昼なし
夜彼特製ｽｰﾌﾟｶﾚｰ

ﾐﾆﾌﾞﾗｳﾆｰ
　煎餅
　柿ぴー少し

:11/06/28 21:47 :D903i :ycCf/g8k

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