>>683

ご飯,明太子
　ﾐﾆからあげ3
　ｻﾗﾀﾞ
　みそ汁

ポテチ少し
　ﾐﾆおかき2

食べ過ぎた

:11/05/27 20:56 :D903i :uMWkW3Xw

>>683

ﾁｮｺｱｲｽ
　ｶｯﾄﾒﾛﾝいっぱい

やけくそになって
食べまくったのに
痩せてたあ〜

:11/05/27 22:40 :D903i :uMWkW3Xw

>>683

25分
ﾊﾞｽﾄ運動1000回
柔軟
茶

:11/05/27 22:42 :D903i :uMWkW3Xw

>>683

無調整豆乳

:11/05/28 06:36 :D903i :xC/wU5TQ

>>683

昼玄米ブラン１
　ﾁﾛﾙﾁｮｺ２

夕方ｼｬﾜｰは
痩せてるから
かなり嬉しい！

今から彼氏んち

:11/05/28 18:17 :D903i :xC/wU5TQ

>>683

夜
ご飯
　刺身
　焼き鳥５

:11/05/29 03:46 :D903i :CanaAVrc

>>683

朝
ご飯
　鮭
　煮卵
　みそ汁

:11/05/29 09:25 :D903i :CanaAVrc

>>683

ｽﾀﾊﾞ

肉そば
ｺｰﾗ
ｿﾌﾄ

:11/05/29 15:38 :D903i :CanaAVrc

>>683

夜
つくねﾊﾞｰｸﾞ２
　煮物少し
お茶

:11/05/29 21:08 :D903i :CanaAVrc

>>683

ｷﾞﾘ49ｗ

25分
ﾊﾞｽﾄ運動1000回
柔軟

:11/05/29 23:42 :D903i :CanaAVrc

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