昼クリーム玄米１

:11/02/16 14:14 :D903i :XSWcG1xs

夜ご飯小
　　餃子４つ
　　筍,肉あんかけ
　　苺３つ

まだまだ
食べれたけど
我慢した

アイス食べよーかな←

:11/02/16 20:39 :D903i :XSWcG1xs

とりあえず今日は
間食してない

自分頑張った

:11/02/16 20:47 :D903i :XSWcG1xs

△

半身浴パックしよ

:11/02/16 22:33 :D903i :XSWcG1xs

昨日食べ過ぎた
だけだったのかな

でも気を抜かずに
明日も間食しない！

パックはやっぱ
土曜日にする
半身浴ちょっとだけ

:11/02/16 23:31 :D903i :XSWcG1xs

最近全然サプリ
飲んでないや

今日からまた
毎日心掛けよ
生理も近いし
鉄も摂取しよ

:11/02/16 23:37 :D903i :XSWcG1xs

腹筋100回
最近腹筋サボってた
頑張ろ(ﾟΘ`)

柔軟〜

:11/02/16 23:50 :D903i :XSWcG1xs

久々に柔軟したら
すっげ堅くてびっくり

:11/02/16 23:58 :D903i :XSWcG1xs

２月はもう飲みも
泊まりも無いから
痩せれそう

たぶん←

:11/02/17 00:00 :D903i :umXY3VOU

朝無調整豆乳

:11/02/17 07:16 :D903i :umXY3VOU

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