:)最高の女！

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#458 [3/25

51,2]

お菓子半分
　青りんご1/2
　オレンジ１
　柿ピー少し

:11/04/01 17:57 :D903i :Uw2iE.3U

#459 [3/25

51,2]

ご飯
　ミニコロッケ２
　ミニチーズ巻４
　春巻き１
　味噌汁
　サラダ

牛乳

今日は揚げ物だらけ

食べ過ぎたあ～

:11/04/01 19:55 :D903i :Uw2iE.3U

#460 [3/25

51,2]

オレンジ１

果物の摂取し過ぎも
だめなんだよね

明日体重計れたら
計ってみよ

:11/04/01 21:22 :D903i :Uw2iE.3U

#461 [3/25

51,2]

○

明日は

んち

お酒,お菓子

控えめに
頑張ります

:11/04/01 21:56 :D903i :Uw2iE.3U

#462 [3/25

51,2]

無調整豆乳１

:11/04/02 06:33 :D903i :UcviBpGQ

#463 [3/25

51,2]

玄米ブラン１

:11/04/02 12:52 :D903i :UcviBpGQ

#464 [3/25

51,2]

ミニコロッケ２..

今からお泊まり～

:11/04/02 18:03 :D903i :UcviBpGQ

#465 [3/25

51,2]

餃子５
　ご飯
　ウィンナー数本
　枝豆
　煎餅５
　チョコ１
　ポッキー１袋 240㌔㌍
　お酒４缶

:11/04/03 04:02 :D903i :ciVik1M6

#466 [3/25

51,2]

朝

10時頃～
　チャーハン
　中華スープ

昼

２時半頃～今現在
　焼き鳥３本と半分
　お寿司１２貫
　酒３杯
　煎餅３
　チョコ２
　カントリーマアム２

やっば…(ﾟдﾟ)
牛乳で

割ってるから
昨日と合わせて
牛乳１㍑飲んでる

:11/04/03 16:42 :D903i :ciVik1M6

#467 [3/25

51,2]

チョコ２
　カントリーマアム１
　プリングルス10枚

毎週土日こんなに
食べるんだから
平日は本当に
間食０にしないと

怖くて体重計れない

:11/04/03 19:58 :D903i :ciVik1M6

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