やせろ(・ω・｀)

やせろ(・ω・｀)
最新最初全

#201 [あんり]

マッサージ
ぶるぶる

４８.３

:11/01/05 03:28 :S004 :98326yeQ

#202 [あんり]

オールブラン
＋ホットヨーグルト
ベーグル 199

:11/01/05 11:39 :S004 :98326yeQ

#203 [あんり]

昼間
０かろゼリー半分

足ぱか

:11/01/05 18:00 :S004 :98326yeQ

#204 [あんり]

ごはん１杯
トマトチーズ鍋２杯
たらこちょっと

:11/01/05 18:02 :S004 :98326yeQ

#205 [あんり]

ウォーキング３０分
足ぱか
エアちゃり

:11/01/05 19:28 :S004 :98326yeQ

#206 [あんり]

朝
０かろゼリー半分

昼
チョコベーグル
オールブランフレーク
＋豆乳

:11/01/06 13:08 :S004 :VLaDo5Sk

#207 [あんり]

昼間
さつまいも

足
エアちゃり

:11/01/06 18:55 :S004 :VLaDo5Sk

#208 [あんり]

朝
オールブランフレーク
＋豆乳

:11/01/07 11:34 :S004 :yOZolq3o

#209 [あんり]

生理きた(｀ω´)

梅こんぶ

:11/01/07 11:36 :S004 :yOZolq3o

#210 [あんり]

ウォーキング?? ２０分

チーズケーキ１切れ
抹茶ベーグル半分

:11/01/07 15:27 :S004 :yOZolq3o

#211 [あんり]

＊ｶﾛﾘﾐｯﾄ
カレー

:11/01/07 20:24 :S004 :yOZolq3o

#212 [あんり]

朝10:00
フレークちょっと
TKG←

:11/01/08 13:46 :S004 :VsDW7V96

#213 [あんり]

脱毛なう(｀ω´)

おなかいたいｗ
おなかすいたｗｗ

:11/01/08 13:48 :S004 :VsDW7V96

#214 [あんり]

お昼
パン２つ

:11/01/08 18:18 :S004 :VsDW7V96

#215 [体重なんか言えません]

ふみコミュチャット広場が復活^^50
fumi23chat.1.tool.ms/..

:11/01/08 19:50 :PC :ijJkTx0I

#216 [あんり]

20:00
ごはんちょっと
餃子１こ
みそ汁
ヤクルト

ウォーキング４０分

:11/01/08 22:11 :S004 :VsDW7V96

#217 [あんり]

０かろゼリー半分

足ぱか
えあちゃり
腰まわし

:11/01/09 00:39 :S004 :XUaHVo6c

#218 [あんり]

夜
４８.2

お昼
フレーク＋牛乳
ちょこ

:11/01/09 14:24 :S004 :XUaHVo6c

#219 [あんり]

エビドリア
ちょこ

:11/01/09 19:08 :S004 :XUaHVo6c

#220 [あんり]

夜
ウォーキング３０分

朝
フレーク＋豆乳

:11/01/10 12:49 :S004 :EHzsrqeU

#221 [あんり]

お昼
おしるこ
ちょこ

:11/01/10 19:22 :S004 :EHzsrqeU

#222 [体重なんか言えません]

２
２
２
㌔

:11/01/10 19:28 :SH904i :ocDSpqk2

#223 [あんり]

ごはん１杯
湯どうふ
たらこ
あんこ

:11/01/10 20:04 :S004 :EHzsrqeU

#224 [あんり]

ウォーキング３０分

:11/01/11 00:45 :S004 :CIkxJRho

#225 [あんり]

４７.9

ぱか
ちゃり

:11/01/11 01:34 :S004 :CIkxJRho

#226 [あんり]

マッサージ

ねなきゃ(´・ω・｀)

:11/01/11 02:51 :S004 :CIkxJRho

#227 [あんり]

朝
ほいっぷあんパン

お昼
お弁当

:11/01/11 13:45 :S004 :CIkxJRho

#228 [あんり]

４７.9

:11/01/12 04:16 :S004 :k96hAq5I

#229 [あんり]

フレーク＋牛乳

:11/01/12 06:55 :S004 :k96hAq5I

#230 [あんり]

お弁当

:11/01/12 11:34 :S004 :k96hAq5I

#231 [あんり]

16:00
＊ｶﾛﾘﾐｯﾄ
ロールケーキ

:11/01/12 18:06 :S004 :k96hAq5I

#232 [あんり]

13:00
お弁当

:11/01/13 15:40 :S004 :1kz.jLbw

#233 [あんり]

20:30
＊ｶﾛﾘﾐｯﾄ
ごはん
たらこ
ｶﾁｬﾄｩｰﾗ＋チーズ
ロールケーキ

:11/01/13 21:53 :S004 :1kz.jLbw

#234 [あんり]

ウォーキング３０分

便秘…<●><●>

:11/01/13 21:54 :S004 :1kz.jLbw

#235 [あんり]

ぱか
ちゃり

４７.8

:11/01/14 03:15 :S004 :SYGQq0ow

#236 [あんり]

フレーク

:11/01/14 07:23 :S004 :SYGQq0ow

#237 [あんり]

お弁当

:11/01/14 12:46 :S004 :SYGQq0ow

#238 [あんり]

20:30
ごはん
ハンバーグ
コールスロー

:11/01/14 22:51 :S004 :SYGQq0ow

#239 [あんり]

ぱか
ちゃり

:11/01/14 22:52 :S004 :SYGQq0ow

#240 [あんり]

昨日かいてない(･∀･`;)
だらだらDAYｗｗ

朝
抹茶クッキー

昼
食パン
＋ばなな

:11/01/16 14:23 :S004 :3xsEukM6

#241 [あんり]

ごはん
鍋

:11/01/16 21:39 :S004 :3xsEukM6

#242 [あんり]

菓子パン半分

ぱか
ちゃり

食欲ぱねぇｗｗ

:11/01/16 22:54 :S004 :3xsEukM6

#243 [あんり]

夜
37.２

朝
フレーク＋牛乳

:11/01/17 09:13 :S004 :YL5A/v3A

#244 [あんり]

昼
ちょこスコーン
ジャガビー

:11/01/17 23:32 :S004 :YL5A/v3A

#245 [あんり]

ウォーキング?? ４０分

:11/01/17 23:33 :S004 :YL5A/v3A

#246 [あんり]

夜
菓子パン半分
ホットみるく

今日ちゃんとしたもの
食べてないｗｗ

気をつけよ(・ω・｀)

:11/01/18 00:04 :S004 :.FN3Nhkk

#247 [あんり]

47.３

:11/01/18 04:13 :S004 :.FN3Nhkk

#248 [あんり]

風邪ひいた(･∀･`;)

あした休も

:11/01/18 04:14 :S004 :.FN3Nhkk

#249 [あんり]

朝
カルボナーラ

14:00
＊ｶﾛﾘﾐｯﾄ
じゃがチーズ
チーズドッグ半分
アイス

:11/01/18 17:10 :S004 :.FN3Nhkk

#250 [あんり]

ごはん半分
サラダ
ギョーザ５
みそ汁
アイス

:11/01/18 20:52 :S004 :.FN3Nhkk

#251 [あんり]

朝
０かろゼリー

昼
いももち２つ

:11/01/20 19:33 :S004 :1jD6.im2

#252 [あんり]

なんかもう自分がいや

一人で落ちこんで病んで
ばかみたい

:11/01/20 19:35 :S004 :1jD6.im2

#253 [あんり]

おにぎり１個

気持ち悪い(・ω・｀)

:11/01/20 20:25 :S004 :1jD6.im2

#254 [あんり]

ぱか
ちゃり

47.０

:11/01/21 03:01 :S004 :smaO4Qyw

#255 [あんり]

朝
アイス
いももち１.5個

昼
ほしいも

:11/01/21 17:37 :S004 :smaO4Qyw

#256 [あんり]

ごはん半分
豆腐
たらこ
トマト鍋小皿半分

:11/01/21 19:42 :S004 :smaO4Qyw

#257 [あんり]

４７.1

ぱか
ちゃり

:11/01/22 01:25 :S004 :gRvIoQ66

#258 [あんり]

12:30
いももち３個
かぼちゃぱん半分

:11/01/22 15:30 :S004 :gRvIoQ66

#259 [あんり]

１/28
おめちゅ(｀ω´)

てすとおわり
またがんばるっ

:11/01/28 00:56 :S004 :gT6EcUzE

#260 [あんり]

朝
菓子パン

:11/01/28 11:38 :S004 :gT6EcUzE

#261 [あんり]

お昼
大豆バー 140

:11/01/28 14:28 :S004 :gT6EcUzE

#262 [あんり]

朝
46.８

フレーク＋豆乳
お菓子

:11/01/29 12:16 :S004 :g2xZwDa6

#263 [あんり]

昼
ナゲット５こ

:11/01/29 17:37 :S004 :g2xZwDa6

#264 [あんり]

夜
じゃがりこ
鍋小皿1ぱい
ごはん

ウォーキング３０分

:11/01/29 21:24 :S004 :g2xZwDa6

#265 [あんり]

夜
47.１

昼
おじや
ちょこ

:11/01/30 13:33 :S004 :JwcArf42

#266 [あんり]

けーたいが壊れるっていう(・ω・｀)ｗ

朝
フレーク＋豆乳
ベーグル

14:00～
ショッピング

:11/02/04 19:33 :S004 :CS/o9UUs

#267 [あんり]

夜
オールブランクッキー 186
メープルスティック 188

:11/02/04 20:05 :S004 :CS/o9UUs

#268 [あんり]

夜
４７.1

朝
りんごワインケーキ１切れ

昼
まぜごはん
ゆで卵

:11/02/05 20:00 :S004 :QqeKbzmY

#269 [あんり]

19:30
カレー

:11/02/05 20:02 :S004 :QqeKbzmY

#270 [あんり]

夜
梅酒

ぱか
半身浴

４６.8

:11/02/06 13:34 :S004 :G13gZeXA

#271 [あんり]

13:30
フレーク＋豆乳
ベーグル

:11/02/06 13:34 :S004 :G13gZeXA

#272 [あんり]

15:00
おかし

19:00
梅酒
鍋
さつまいも

:11/02/06 19:32 :S004 :G13gZeXA

#273 [あんり]

ぱか
ちゃり
半身浴

４６.7

:11/02/07 02:06 :S004 :2XG0LDLA

#274 [あんり]

ヨーグルト
フレーク＋豆乳半分
ベーグル

:11/02/07 13:01 :S004 :2XG0LDLA

#275 [あんり]

ﾐﾆ肉まん
ﾐﾆあんまん

:11/02/07 16:56 :S004 :2XG0LDLA

#276 [あんり]

梅酒
鍋ちょっと
ごはん半分
麻婆はるさめ
みかん

:11/02/07 20:11 :S004 :2XG0LDLA

#277 [あんり]

紅いもタルト

ウォーキング 30分

:11/02/07 22:01 :S004 :2XG0LDLA

#278 [あんり]

ぱか
ちゃり
半身浴

４７.1

:11/02/08 04:49 :S004 :ApHcPexM

#279 [あんり]

昼
ほしいも
菓子パン
豆乳

:11/02/08 15:30 :S004 :ApHcPexM

#280 [あんり]

19:30
ミネストローネ
ちょこ

ウォーキング４０分

:11/02/08 20:28 :S004 :ApHcPexM

#281 [あんり]

あずきバー 99

:11/02/08 21:05 :S004 :ApHcPexM

#282 [あんり]

ぱか
ちゃり
半身浴

:11/02/09 00:58 :S004 :3Q2AUqAg

#283 [あんり]

夜
４６.5

:11/02/09 06:07 :S004 :3Q2AUqAg

#284 [あんり]

昼
フレーク＋豆乳
ベーグル

:11/02/09 15:28 :S004 :3Q2AUqAg

#285 [あんり]

ごはん
ギョーザ
たらこ

:11/02/09 20:57 :S004 :3Q2AUqAg

#286 [あんり]

夜
ぱか
ちゃり

朝
４７.0

フレーク＋豆乳

:11/02/10 09:23 :S004 :ShOnh2p6

#287 [あんり]

昼
カツ丼

夜
梅酒
肉じゃが
焼き魚
ロールケーキ１切れ

:11/02/10 20:45 :S004 :ShOnh2p6

#288 [あんり]

復活(゜ω゜｀)
８月までに－２キロ目標!

半身浴

:11/06/18 00:34 :S004 :19djJDqs

#289 [あんり]

４７.4

:11/06/18 01:25 :S004 :19djJDqs

#290 [あんり]

朝
ブラン 370
いももち 200

:11/06/18 12:58 :S004 :19djJDqs

#291 [あんり]

朝
パン 250
おにぎり(小) 100
豆乳 50

:11/06/20 07:17 :S004 :j6C2nQJQ

#292 [あんり]

あさ
ブラン 200

ひる
サラダ 67
おにぎり 190

:11/06/21 13:21 :S004 :fUUONhbs

#293 [あんり]

間食
アーモンド
おせんべい

よる
野菜ジュース 67
ごはん半分 100
みそ汁
納豆 76
野菜炒め
マグロ

:11/06/21 20:00 :S004 :fUUONhbs

#294 [あんり]

ふっかつ(゜ω゜)

ちょっと体重戻っちゃたから
またがんばる(｡>_<｡)!

:12/02/07 01:25 :S004 :ys2rzllw

#295 [あんり]

　
　
　
最近食べすぎてたなぁって
本気で反省した(*´･ω･`)ｗ
　
　

:12/02/07 01:29 :S004 :ys2rzllw

#296 [あんり]

　
　
４８,７
　
　

:12/08/22 03:39 :S004 :l5bJkUg2

#297 [あんり]

　
　
太った？って聞かれたから
再開(・ω・)!!

目標は９月内に４６kg
　
　

:12/08/22 03:45 :S004 :l5bJkUg2

#298 [あんり]

　
　
朝ごはん
オールブラン
＋ヨーグルト・ジャム
　
　

:12/08/22 06:29 :S004 :l5bJkUg2

#299 [あんり]

　

ミルクティー 110
　

:12/08/22 09:47 :S004 :l5bJkUg2

#300 [あんり]

　
３８.２
　

:12/08/23 15:56 :S004 :Tzmy/fUI

#301 [あんり]

　
４８.０
　

:12/08/24 14:51 :S004 :9Uso63j6

C-BoX E194.194