綺麗になるよ

#13 [杉田]

　

朝　ヨーグルト

昼　カレーうどん

　

:10/10/30 14:30 :W64SA :☆☆☆

#14 [まお]

本当ですね(^ω^)!

お互い頑張りましょう☆

どうしてダイエットしようと
思ったんですか＞＜？

bbs2.ryne.jp/r.php/diet/78532/

:10/10/30 19:53 :F01A :☆☆☆

#15 [杉田]

　

土日忙しすぎた(;_;)

なんにもできなくて
情けなかった(*_*)

月曜日から気ぃ引き締めます

　

:10/10/31 20:03 :W64SA :☆☆☆

#16 [杉田]

　

夜ご飯置き換えとか
したほうがいいのかな(*_*)

勉強とダイエットがんばる！

　

:10/11/01 00:03 :W64SA :☆☆☆

#17 [杉田]

　

朝　ｳｨﾝﾅｰﾛｰﾙ半分
　　ｱｯﾌﾟﾙﾊﾟｲ１/３
　　三ツ矢ｻｲﾀﾞｰ１杯

もう書くの恥ずかしい
食事はしない(´;ω;`)

　

:10/11/01 08:18 :W64SA :☆☆☆

#18 [杉田]

　

風邪ひいちゃった(;_;)

１ヶ月生理おくれてる(;_;)
不摂生のせいな気がする(;_;)
自分の体ごめんなさい(;_;)

生理きたら、嫌でもがんばる！

　

ＬＯＶＥ！ＬＯＶＥ！ [jpg/93KB]
:10/11/01 22:41 :W64SA :☆☆☆

#19 [００３０]

　

努力してない自分はクズだ(;_;)

勉強とダイエットの継続！

がんばらないと顔向けできない

　

:10/11/03 22:04 :W64SA :☆☆☆

#20 [００３０]

　

朝　ご飯１杯
　　かぼちゃ煮物
　　

　

:10/11/04 08:01 :W64SA :☆☆☆

#21 [００３０]

　

昼　お弁当

　

:10/11/04 13:15 :W64SA :☆☆☆

#22 [００３０]

　

間食　いかそうめん
　　　７５kcal

　

:10/11/04 18:51 :W64SA :☆☆☆

C-BoX E194.194