綺麗になるよ

#44 [９６７７]

　

夜　しゃぶしゃぶ
　　天狗もち１こ

今日はもうおしまいっ

　

:10/11/10 18:48 :W64SA :☆☆☆

#45 [９０７７]

　

継続できないのが
悪いところm(_ _)m

このままじゃ一生デブ

　

:10/11/10 22:01 :W64SA :☆☆☆

#46 [９０７７]

　

じゃあ５５ｋｇ！

とりあえず１２月まで
継続してみよう(^-^)

　

:10/11/10 22:10 :W64SA :☆☆☆

#47 [９０７７]

　

勉強開始(｀´)！！

終了23:30

　

:10/11/10 22:26 :W64SA :☆☆☆

#48 [９０７７]

　

朝　ご飯ちょっと
　　たまご焼き
　　炒めもの
　　天狗もち
　　コーヒー１枚

トイレ○

　

:10/11/11 08:09 :W64SA :☆☆☆

#49 [９０７７]

　

昼　お弁当
　　飴１こ

なんか１つだけ
買って帰ろう(^-^)

　

:10/11/11 13:09 :W64SA :☆☆☆

#50 [９０７７]

　

家帰ったら温かいの飲む(;_;)

寒すぎて死にそうな(;_;)

　

:10/11/11 17:46 :W64SA :☆☆☆

#51 [９０７７]

　

夜　ご飯ちょっと
　　鮭フライ１
　　イカフライ２
　　天狗もち

　　コーヒー２杯

　

:10/11/11 19:05 :W64SA :☆☆☆

#52 [９０７７]

　

半身浴３０分
腹筋５０回

歩かなきゃなのに
寒すぎて歩く気しない(*_*)

これじゃデブだから
明日から歩きます

　

:10/11/11 21:15 :W64SA :☆☆☆

#53 [９０７７]

　

現在は痩せ期です(*^_^*)

がんばろうそうしよう

挫折ばっかりだけど、
今月はやり抜くっ！！

　

:10/11/11 21:28 :W64SA :☆☆☆

C-BoX E194.194