綺麗になるよ

#162 [あと3,4kg]

　

造顔マッサージ
お風呂後ストレッチ

これは必ずやる(^-^)

んで、もう時間ない(^-^)

　

:10/12/21 23:14 :W64SA :☆☆☆

#163 [あと3,4kg]

　

朝　ホットヨーグルト

昼　ドリア、ちょこ１
　　アイス３００kcal

いらないものばっかり(T_T)
夜ご飯控えましょうm(_ _)m

　

:10/12/22 13:40 :W64SA :☆☆☆

#164 [あと3,2kg]

　

今日は十分過ぎるほど、
暴飲暴食した日でした(T_T)

反省は明日に活かします！

　

:10/12/23 00:56 :W64SA :☆☆☆

#165 [あと3,2kg]

　

明日は１日アルバイト

朝はホットヨーグルト

昼も夜も賄いだから、
絶対間食しないっ！

おやすみo(^-^)o

　

:10/12/23 01:23 :W64SA :☆☆☆

#166 [あと3,2kg]

　

朝　ホットヨーグルト

バイトがんばるo(^-^)o
いってきます

　

:10/12/23 08:55 :W64SA :☆☆☆

#167 [あと3,2kg]

　

ただいま(;_;)
お久しぶり(;_;)

明日は納豆で
便秘解消を図ります

もうやだ～(;_;)

　

:10/12/26 21:38 :W64SA :☆☆☆

#168 [あと3,2kg]

　

あ～ごめんなさい(;_;)
もう最悪だよm(_ _)m

切り替え切り替え(;_;)

　

:10/12/28 22:43 :W64SA :☆☆☆

#169 [あと3,2kg]

　

明日は大掃除からのバイト(^-^)

一日中動き回ります

　

:10/12/28 22:44 :W64SA :☆☆☆

#170 [０４０２]

　

今日からがんばるっ(;_;)

２月１日までに５５kg

３月１日までに５０kg

無理って思わないで(;_;)

　

:11/01/05 23:36 :W64SA :☆☆☆

#171 [００９６]

　

水をたくさん飲むこと(^-^)

がんばるがんばるo(^-^)o

　

:11/01/06 22:45 :W64SA :☆☆☆

C-BoX E194.194