綺麗になるよ

#153 [あと3,2kg]

　

かれこれ歩いてます

これで買い物終わったら
お昼寝するつもりです

ﾐﾘﾀﾘｰのﾘﾌﾞの部分に、
毛玉がたちそうで嫌(;_;)

　

:10/12/18 10:29 :W64SA :☆☆☆

#154 [あと3,2kg]

　

もう散々飲みましたm(_ _)m
ご飯も食べましたm(_ _)m

リセットしなくちゃ(;_;)

　

:10/12/19 12:24 :W64SA :☆☆☆

#155 [あと5,0kg]

　

全然笑えない(T_T)
どういうことコレ(T_T)

明日はヨーグルト断食で
リセットしますm(_ _)m

お酒、つまみ、ケーキ、
おにぎり、ラーメン、串カツ、

忘れないようにm(_ _)m

　

:10/12/19 21:36 :W64SA :☆☆☆

#156 [あと5,0kg]

　

ヨーグルト断食中m(_ _)m

生理始まりました

それにしても太りすぎ(T_T)

　

:10/12/20 13:26 :W64SA :☆☆☆

#157 [あと5,0kg]

　

ヨーグルト断食ＯＫ
自己流だから１日だけど(笑)

明日のお昼はロコモコ丼

朝はソイラテにしようo(^-^)o

暴食しないように
気をつけます(｀∇´)

　

:10/12/20 20:21 :W64SA :☆☆☆

#158 [あと3,4kg]

　

投げ出すわけにいかんm(_ _)m

明日は乗り越えますよ

　

:10/12/20 22:36 :W64SA :☆☆☆

#159 [あと3,4kg]

　

朝　ドーナツ２５０kcal

ソイラテのはずが……(T_T)

でもロコモコ丼減らすから
よしってことにします

半分にします(^-^)

　

:10/12/21 08:02 :W64SA :☆☆☆

#160 [あと3,4kg]

　

一日で食べたもの

ドーナツ２５０kcal
ロコモコ丼大盛り
食パン１枚と半分
ドリア１口

一日のトータルなんだけど
どうなんだろうコレ(T_T)

しっかりしなくちゃ(T_T)

　

:10/12/21 19:49 :W64SA :☆☆☆

#161 [あと4,0kg]

　

ショック(T_T)

食べ過ぎだから仕方ない

明日の予定

朝　ホットヨーグルト

昼　ドリア

　

:10/12/21 22:01 :W64SA :☆☆☆

#162 [あと3,4kg]

　

造顔マッサージ
お風呂後ストレッチ

これは必ずやる(^-^)

んで、もう時間ない(^-^)

　

:10/12/21 23:14 :W64SA :☆☆☆

C-BoX E194.194