脱でぶす(^O^)

#311 [

]

朝
納豆ご飯
食パン４分の３
牛乳
昼
おにぎり1

:11/08/20 14:03 :P08A3 :☆☆☆

#312 [

]

朝
ご飯
とんかつ３きれ
せんべい

:11/08/21 09:31 :P08A3 :☆☆☆

#313 [

]

昼
おにぎり２

:11/08/21 17:56 :P08A3 :☆☆☆

#314 [

]

朝
納豆ご飯
焼き魚
スティックパン1

:11/08/27 08:52 :P08A3 :☆☆☆

#315 [

]

昼
サラダ
おにぎり1

:11/08/27 15:33 :P08A3 :☆☆☆

#316 [

]

夜
ヨーグルト
味噌汁
ゴーヤチャンプル

:11/08/27 19:26 :P08A3 :☆☆☆

#317 [

]

朝
炊き込みご飯
納豆半分
カフェオレ
昼
おにぎり2
間食
ぐみ
ミルクティー
夜
カボチャの煮物
焼きそば少し

:11/08/28 22:31 :P08A3 :☆☆☆

#318 [

]

朝
納豆ご飯
カボチャ煮付け
昼
お弁当
夜
餃子３
ご飯

:11/09/08 20:33 :P08A3 :☆☆☆

#319 [

]

ダイエット再開！
また太った(笑)

夜
とんかつ1きれ
ご飯３くち

今半身浴ちゅー

:11/09/14 20:02 :P08A3 :☆☆☆

#320 [

]

夜
ヨーグルト
焼き魚半分

:11/09/15 20:45 :P08A3 :☆☆☆

C-BoX E194.194