脱でぶす(^O^)
最新 最初 🆕
#301 []

ご飯
からあげ

⏰:11/08/09 22:54 📱:P08A3 🆔:☆☆☆


#302 []

炊き込みご飯
カロリーメイト1本

お弁当
カロリーメイト1本

おにぎり1こ
カロリーメイト1本

⏰:11/08/10 21:34 📱:P08A3 🆔:☆☆☆


#303 []

納豆ご飯
ガトーショコラもどき
カフェオレ

⏰:11/08/11 08:00 📱:P08A3 🆔:☆☆☆


#304 []

鮭フレークご飯
枝豆
カフェオレ

お弁当

⏰:11/08/12 12:15 📱:P08A3 🆔:☆☆☆


#305 []

納豆ご飯
ミニチュロス1
カフェオレ

⏰:11/08/13 08:15 📱:P08A3 🆔:☆☆☆


#306 []
最近食べ過ぎ


いっぱい

おにぎり2

⏰:11/08/16 13:23 📱:P08A3 🆔:☆☆☆


#307 []
昨日の夜
ご飯少し
カレー
だんご1本
カフェオレ

⏰:11/08/17 07:03 📱:P08A3 🆔:☆☆☆


#308 []

納豆ご飯
クッキー1

⏰:11/08/17 07:03 📱:P08A3 🆔:☆☆☆


#309 []

お弁当

うどん
カレーのルー
カフェオレ

⏰:11/08/17 20:33 📱:P08A3 🆔:☆☆☆


#310 []

納豆ご飯
みにぱん
カフェオレ
ポテチ半分

⏰:11/08/19 23:25 📱:P08A3 🆔:☆☆☆


#311 []

納豆ご飯
食パン4分の3
牛乳

おにぎり1

⏰:11/08/20 14:03 📱:P08A3 🆔:☆☆☆


#312 []

ご飯
とんかつ3きれ
せんべい

⏰:11/08/21 09:31 📱:P08A3 🆔:☆☆☆


#313 []

おにぎり2

⏰:11/08/21 17:56 📱:P08A3 🆔:☆☆☆


#314 []

納豆ご飯
焼き魚
スティックパン1

⏰:11/08/27 08:52 📱:P08A3 🆔:☆☆☆


#315 []

サラダ
おにぎり1

⏰:11/08/27 15:33 📱:P08A3 🆔:☆☆☆


#316 []

ヨーグルト
味噌汁
ゴーヤチャンプル

⏰:11/08/27 19:26 📱:P08A3 🆔:☆☆☆


#317 []

炊き込みご飯
納豆半分
カフェオレ

おにぎり2
間食
ぐみ
ミルクティー

カボチャの煮物
焼きそば少し

⏰:11/08/28 22:31 📱:P08A3 🆔:☆☆☆


#318 []

納豆ご飯
カボチャ煮付け

お弁当

餃子3
ご飯

⏰:11/09/08 20:33 📱:P08A3 🆔:☆☆☆


#319 []
ダイエット再開!
また太った(笑)


とんかつ1きれ
ご飯3くち

今半身浴ちゅー

⏰:11/09/14 20:02 📱:P08A3 🆔:☆☆☆


#320 []

ヨーグルト
焼き魚半分

⏰:11/09/15 20:45 📱:P08A3 🆔:☆☆☆


#321 [体重なんか言えません]
swswsで

jpg 45KB
⏰:11/09/21 09:29 📱:PC/0 🆔:☆☆☆


#322 [体重なんか言えません]
kぢwdhhd

jpg 14KB
⏰:11/09/21 09:29 📱:PC/0 🆔:☆☆☆


#323 [体重なんか言えません]
skwikekdj
sddfじぇ

jpg 72KB
⏰:11/09/21 09:30 📱:PC/0 🆔:☆☆☆


#324 [体重なんか言えません]
lそdjへjd

jpg 43KB
⏰:11/09/21 09:30 📱:PC/0 🆔:☆☆☆


#325 [体重なんか言えません]
kijdiiddkfきdh

jpg 41KB
⏰:11/09/21 09:31 📱:PC/0 🆔:☆☆☆


#326 []

納豆ご飯
カフェオレ

お弁当

ヨーグルト
切り干し大根

⏰:11/10/15 19:09 📱:P08A3 🆔:☆☆☆


#327 []

カフェオレ
納豆ご飯
カントリーマアム1


お弁当

間食
ガルボ
カフェオレ


カボチャの天ぷら

⏰:11/10/16 18:05 📱:P08A3 🆔:☆☆☆


#328 []
食べ過ぎありえない
ぽよっぽよやばい

⏰:11/10/16 18:06 📱:P08A3 🆔:☆☆☆


#329 []
半身浴1時間

⏰:11/10/16 19:13 📱:P08A3 🆔:☆☆☆


#330 []

ご飯
焼きたらこ
カフェオレ

お弁当

スパゲッティ少し
ヨーグルト少し

⏰:11/10/18 19:21 📱:P08A3 🆔:☆☆☆


#331 []

ご飯
ハンバーグ
マシュマロ

お弁当

サラダうどん

⏰:11/10/22 23:22 📱:P08A3 🆔:☆☆☆


#332 []

カフェオレ
納豆ご飯
ビオ

⏰:11/10/23 08:31 📱:P08A3 🆔:☆☆☆


#333 []
痩せたと言われたから
体重測ったら
45きろだった(^o^)

思ったよりリバウンド
してなくてよかったー

⏰:11/10/23 08:32 📱:P08A3 🆔:☆☆☆


#334 []

おにぎり1
こんにゃくゼリー

ハンバーガーみたいな菓子パン

⏰:11/10/23 18:10 📱:P08A3 🆔:☆☆☆


#335 []
半身浴約1時間
体重44、7きろ

⏰:11/10/23 20:14 📱:P08A3 🆔:☆☆☆


#336 []
また太ったから再ダイエット
45、5きろ

朝ごはん
納豆ご飯
ヨーグルト

⏰:11/12/04 08:40 📱:P08A3 🆔:☆☆☆


#337 []

おにぎり1こ
玄米ブラン1まい

ワンタンスープ

⏰:11/12/04 18:49 📱:P08A3 🆔:☆☆☆


#338 []

ワンタンスープ
ご飯

お弁当

カレーライス
ヨーグルト
もなか

⏰:11/12/05 20:48 📱:P08A3 🆔:☆☆☆


#339 []

炊き込みごはん
さつまいも天ぷら2

お弁当

ご飯少し
焼き魚

⏰:11/12/10 19:30 📱:P08A3 🆔:☆☆☆


#340 []

納豆ご飯

おにぎり1

ラーメン

⏰:11/12/11 18:35 📱:P08A3 🆔:☆☆☆


#341 []

プリンアラモード

お弁当

鮭ご飯
クッキー

⏰:11/12/12 19:22 📱:P08A3 🆔:☆☆☆


#342 []
朝10時頃
目玉焼きご飯
ビオ
ココア

今、カフェオレ

⏰:12/02/04 16:03 📱:P08A3 🆔:☆☆☆


#343 []
自分ってただのでぶす笑
せめて痩せよう

2月か月で−3きろ目標

⏰:12/02/04 16:16 📱:P08A3 🆔:☆☆☆


#344 []
夜6時
炊き込みご飯
納豆
味噌汁
おでん少し

⏰:12/02/04 20:28 📱:P08A3 🆔:☆☆☆


#345 []
半身浴1時間半

⏰:12/02/04 20:29 📱:P08A3 🆔:☆☆☆


#346 []

ロールパン2
カフェオレ

⏰:12/02/05 09:30 📱:P08A3 🆔:☆☆☆


#347 []

納豆ご飯
味噌汁

⏰:12/02/05 12:44 📱:P08A3 🆔:☆☆☆


#348 []

ミスド1
白菜煮たやつ
厚揚げ1きれ
おじや少し

⏰:12/02/05 19:28 📱:P08A3 🆔:☆☆☆


#349 []
半身浴ちゅー
脚やせしたいー

⏰:12/02/05 20:21 📱:P08A3 🆔:☆☆☆


#350 []

納豆ご飯
ウィンナー
みかん

⏰:12/02/06 07:34 📱:P08A3 🆔:☆☆☆


#351 []

お弁当1段
間食
ブルボンのクッキー5

⏰:12/02/06 18:55 📱:P08A3 🆔:☆☆☆


#352 []

カレーライス
ヨーグルト

⏰:12/02/06 19:33 📱:P08A3 🆔:☆☆☆


#353 []
半身浴ちゅー

⏰:12/02/06 19:33 📱:P08A3 🆔:☆☆☆


#354 []
痩せたいって思いが強いと
だめみたい
食べたくなっちゃう

⏰:12/02/10 22:08 📱:P08A3 🆔:☆☆☆


#355 []
今日から再開!
っていってもゆるく頑張る

はりきりすぎると
過食にはしる

⏰:12/02/17 10:39 📱:P08A3 🆔:☆☆☆


#356 []
今日食べたもの
カフェオレ2杯
手作りスコーン1
黒糖むしぱん
うどん少し
甘夏

⏰:12/02/21 18:37 📱:P08A3 🆔:☆☆☆


#357 []

とろろ
豆腐
手羽先1

⏰:12/02/21 19:43 📱:P08A3 🆔:☆☆☆


#358 []

納豆ご飯
手作りスコーン1
カフェオレ

⏰:12/02/22 09:44 📱:P08A3 🆔:☆☆☆


#359 []

おにぎり1

うどん粉のぱん
ココア
もやし

⏰:12/02/22 18:37 📱:P08A3 🆔:☆☆☆


#360 []

食パン1
納豆
切り干し大根
ココア

⏰:12/02/23 10:15 📱:P08A3 🆔:☆☆☆


#361 []

お弁当
カフェオレ
カントリーマアム1

⏰:12/02/23 16:50 📱:P08A3 🆔:☆☆☆


#362 []

餃子3つ
ご飯3くち
蒸しじゃがいも
小さい饅頭

⏰:12/02/23 20:26 📱:P08A3 🆔:☆☆☆


#363 []

カフェオレ
ドーナツ256kcal

⏰:12/02/24 09:27 📱:P08A3 🆔:☆☆☆


#364 []

餃子3つ
ご飯少し
食パン1枚
プルーン2

⏰:12/02/24 13:17 📱:P08A3 🆔:☆☆☆


#365 []

カフェオレ
カントリーマアム1
10円まんじゅう

ホットケーキ
八宝菜少し

甘いもの食いすぎ

⏰:12/02/27 12:50 📱:P08A3 🆔:☆☆☆


#366 []

納豆ご飯
すいとん
マカロニさらだ

⏰:12/02/27 19:18 📱:P08A3 🆔:☆☆☆


#367 []

カフェオレ
ココア
じゃがいも
すいとん

豆腐ご飯

⏰:12/02/28 15:43 📱:P08A3 🆔:☆☆☆


#368 []
10時頃
鮭半分
サンドイッチ1
カフェオレ

カフェオレ
むしぱん

⏰:12/03/02 14:46 📱:P08A3 🆔:☆☆☆


#369 []

うどん少し
コロッケ半分
厚揚げ

⏰:12/03/02 18:16 📱:P08A3 🆔:☆☆☆


#370 []

ロールちゃん4分の1
カフェオレ

⏰:12/03/03 13:26 📱:P08A3 🆔:☆☆☆


#371 []

手羽先2
マカロニたくさん
さらだ
ご飯少し
茶碗蒸し


お祝いだった
たべすぎた

⏰:12/03/03 19:24 📱:P08A3 🆔:☆☆☆


#372 []

茶碗蒸し
もなか
カフェオレ

納豆ご飯

⏰:12/03/04 13:14 📱:P08A3 🆔:☆☆☆


#373 []
間食カロリーメイト
夜ペペロンチーノ

⏰:12/03/04 18:43 📱:P08A3 🆔:☆☆☆


#374 []

もなか
カントリーマアム1
カフェオレ

⏰:12/03/05 13:08 📱:P08A3 🆔:☆☆☆


#375 []

豆腐ご飯

⏰:12/03/05 13:31 📱:P08A3 🆔:☆☆☆


#376 []

煮魚
野菜スープ多め
食パン少し
みかん

⏰:12/03/05 19:37 📱:P08A3 🆔:☆☆☆


#377 []
11時頃
野菜スープ
食パン半分

⏰:12/03/06 11:10 📱:P08A3 🆔:☆☆☆


#378 []

カフェオレ

えびフィレオセット

⏰:12/03/07 19:54 📱:P08A3 🆔:☆☆☆


#379 []

ポテトサラダ

⏰:12/03/08 00:52 📱:P08A3 🆔:☆☆☆


#380 []

カフェオレ
お菓子のスコーン

⏰:12/03/08 13:50 📱:P08A3 🆔:☆☆☆


#381 []

豆腐ご飯
間食
小さいパン

肉1
煮物

⏰:12/03/08 18:41 📱:P08A3 🆔:☆☆☆


#382 []

カフェオレ
豆腐ご飯
小さいパン

⏰:12/03/09 10:37 📱:P08A3 🆔:☆☆☆


#383 []

納豆ご飯
うぃんなー

かきあげ1
フルーチェ

⏰:12/03/09 19:03 📱:P08A3 🆔:☆☆☆


#384 []
45、2きろ

⏰:12/03/09 23:23 📱:P08A3 🆔:☆☆☆


#385 []

おにぎり1

⏰:12/03/10 09:26 📱:P08A3 🆔:☆☆☆


#386 []

和風ハンバーグ

⏰:12/03/10 14:53 📱:P08A3 🆔:☆☆☆


#387 []

ココア
源氏パイ
クッキー1

⏰:12/03/13 12:05 📱:P08A3 🆔:☆☆☆


#388 []

ウエハースぱん360
カフェオレ

⏰:12/03/14 14:48 📱:P08A3 🆔:☆☆☆


#389 []
3時頃
納豆ご飯
おでん

おでん
ねぎたま炒め

⏰:12/03/14 19:59 📱:P08A3 🆔:☆☆☆


#390 []

ココア
納豆ぱん

揚げそば
間食
抹茶ふらぺS

ポテト

⏰:12/03/15 21:39 📱:P08A3 🆔:☆☆☆


#391 []

カフェオレ
さくらあんぱん
おじや少し

たべすぎでぶ

⏰:12/03/16 13:59 📱:P08A3 🆔:☆☆☆


#392 []

とんこつラーメン
5時頃
ソフトクリーム

もう食べない!

⏰:12/03/16 18:45 📱:P08A3 🆔:☆☆☆


#393 []
昨日夜中チョココ10枚たべた笑
ミルクティーも大量


ミルクティー
チョココ1枚
厚揚げ1

⏰:12/03/19 12:59 📱:P08A3 🆔:☆☆☆


#394 []

カフェオレ
みにパウンドケーキ

⏰:12/03/21 12:57 📱:P08A3 🆔:☆☆☆


#395 []
2時ごろ
リッツ
カフェオレ

コース料理

⏰:12/03/24 20:49 📱:P08A3 🆔:☆☆☆


#396 []
半身浴
ストレッチ

⏰:12/03/25 01:14 📱:P08A3 🆔:☆☆☆


#397 []

カフェオレ

0カロリーゼリー

⏰:12/03/25 13:28 📱:P08A3 🆔:☆☆☆


#398 [体重なんか言えません]

カフェオレ
ココア
カップラーメン

とろろ
ごぼう

⏰:12/03/26 23:46 📱:Android 🆔:☆☆☆


#399 [体重なんか言えません]
11時頃
カフェオレ
源氏パイ

⏰:12/03/27 12:59 📱:Android 🆔:☆☆☆


#400 [体重なんか言えません]

納豆パスタ

⏰:12/03/27 15:48 📱:Android 🆔:☆☆☆


#401 [体重なんか言えません]

45、3きろ

カフェオレ
びお
だんご1

⏰:12/03/28 12:21 📱:Android 🆔:☆☆☆


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