脱でぶす(^O^)

#265 [

]

43､9キロ

便秘解消したら
1キロも減った

ひどい便秘症治したい

:11/07/16 21:31 :P08A3 :☆☆☆

#266 [

]

朝
納豆ご飯
ビオ

:11/07/17 08:06 :P08A3 :☆☆☆

#267 [

]

昼
スパゲッティ
みぞれ半分
夜
ご飯
ハンバーグ
さしみ2
ハム

9時すぎに
食パン、スパゲッティ、牛乳
など過食…？

:11/07/17 23:07 :P08A3 :☆☆☆

#268 [

]

朝
スパゲッティ
生クリーム
食パン半分
昼
ソフトクリーム

:11/07/18 15:53 :P08A3 :☆☆☆

#269 [

]

夕方に食パン1とアイス

夜
カレーのルー

:11/07/18 20:05 :P08A3 :☆☆☆

#270 [

]

43、9キロ

:11/07/18 21:47 :P08A3 :☆☆☆

#271 [

]

朝
カレーライス
昼
お弁当
夜
ご飯1くち
カレー少し
しるこサンド

:11/07/19 19:44 :P08A3 :☆☆☆

#272 [

]

朝
納豆ご飯
ウィンナー1
バナナ
カフェオレ

:11/07/20 06:34 :P08A3 :☆☆☆

#273 [

]

16日に出てから
全く出てない

:11/07/20 06:35 :P08A3 :☆☆☆

#274 [

]

夜
ご飯少な目
小さいさつま揚げ３
野菜炒め

:11/07/20 20:00 :P08A3 :☆☆☆

C-BoX E194.194