脱でぶす(^O^)
最新 最初 全 🆕
#201 []
朝
納豆ご飯
ヨーグルト
玉子焼き

昼
お弁当

夜
ご飯少し
さつま揚げ1
煮たじゃがいも

⏰:11/06/17 19:02 📱:P08A3 🆔:☆☆☆

#202 []
間食
おにぎり
アルフォート

⏰:11/06/17 19:02 📱:P08A3 🆔:☆☆☆

#203 []
朝
納豆ご飯
さつま揚げ半分
じゃがいも
ヤクルト

⏰:11/06/18 08:48 📱:P08A3 🆔:☆☆☆

#204 []
昼
セブンのパン1
約３７０キロカロリー
お茶

⏰:11/06/18 12:12 📱:P08A3 🆔:☆☆☆

#205 []
夜
牛丼並
さらだ

久々たべすぎた

⏰:11/06/18 21:55 📱:P08A3 🆔:☆☆☆

#206 []
まぁ、間食なしだから
よしとしよう

⏰:11/06/18 21:56 📱:P08A3 🆔:☆☆☆

#207 []
朝
紅茶ぱん
ヨーグルト
カフェオレ

⏰:11/06/19 11:17 📱:P08A3 🆔:☆☆☆

#208 []
昼
こんぶおにぎり2
水

⏰:11/06/19 16:55 📱:P08A3 🆔:☆☆☆

#209 []
朝
おにぎり1
キャベツ
昼
お弁当
夜
豆腐４分の1
カフェオレ

⏰:11/06/20 19:40 📱:P08A3 🆔:☆☆☆

#210 []
痩せたね〜って
最近で５人くらいに言われた

⏰:11/06/20 19:41 📱:P08A3 🆔:☆☆☆

#211 []
便秘辛い

⏰:11/06/21 06:06 📱:P08A3 🆔:☆☆☆

#212 []
久しぶりにでた！

ヨーグルト
飲むヨーグルト
クッキー

⏰:11/06/21 18:15 📱:P08A3 🆔:☆☆☆

#213 []
肉豆腐
アイス少し

⏰:11/06/21 18:57 📱:P08A3 🆔:☆☆☆

#214 []
朝服着て44、9きろだった

⏰:11/06/22 06:11 📱:P08A3 🆔:☆☆☆

#215 []
朝
豆大福ぱん350キロカロリー
アイス
肉豆腐少し
昼
お弁当

⏰:11/06/22 16:14 📱:P08A3 🆔:☆☆☆

#216 []
夜
ご飯少し
親子丼の具少し

⏰:11/06/22 19:35 📱:P08A3 🆔:☆☆☆

#217 []
夜
冷やし中華
クッキー２

⏰:11/06/23 20:22 📱:P08A3 🆔:☆☆☆

#218 []
朝
納豆ご飯
ヨーグルト
ロールけーき1きれ

⏰:11/06/24 06:34 📱:P08A3 🆔:☆☆☆

#219 []
昼
お弁当
夜
ヨーグルト
クッキー

⏰:11/06/24 18:38 📱:P08A3 🆔:☆☆☆

#220 []
朝
納豆ご飯
魚
ヨーグルト
クッキー

⏰:11/06/25 08:30 📱:P08A3 🆔:☆☆☆

#221 []
昼
セサミぱん
間食
飴
ほしうめ

⏰:11/06/25 19:00 📱:P08A3 🆔:☆☆☆

#222 []
夜
アジフライ1
きゃべつ

⏰:11/06/25 19:32 📱:P08A3 🆔:☆☆☆

#223 []
半身浴した(^O^)
体重45、1きろ

⏰:11/06/25 23:08 📱:P08A3 🆔:☆☆☆

#224 []
ピークの48、9きろから
マイナス３、8きろ

⏰:11/06/25 23:09 📱:P08A3 🆔:☆☆☆

#225 []
朝
ご飯
豆腐ハンバーグ
だんご1
ミニあんぱん

⏰:11/06/26 08:25 📱:P08A3 🆔:☆☆☆

#226 []
昼
ベーグル

⏰:11/06/26 13:41 📱:P08A3 🆔:☆☆☆

#227 []
夜
レタス
ご飯３くち
焼き肉少し
ヨーグルト

⏰:11/06/26 19:49 📱:P08A3 🆔:☆☆☆

#228 []
朝
納豆ご飯
揚げ物2くち
ヨーグルト
昼
お弁当
夜
餃子5
ご飯少し

⏰:11/06/27 19:47 📱:P08A3 🆔:☆☆☆

#229 []
朝
餃子2
ナゲット2
ご飯
昼
お弁当
夜
ヨーグルト
炊き込みご飯少し

⏰:11/06/28 19:16 📱:P08A3 🆔:☆☆☆

#230 []
半身浴中

⏰:11/06/28 20:26 📱:P08A3 🆔:☆☆☆

#231 []
44、9キロ

⏰:11/06/28 22:36 📱:P08A3 🆔:☆☆☆

#232 []
朝
炊き込みご飯
ウィンナー
昼
お弁当
夜
そうめん
プルーン1

⏰:11/06/29 19:08 📱:P08A3 🆔:☆☆☆

#233 []
朝
ご飯
いわのり
味噌汁
半分

⏰:11/06/30 06:18 📱:P08A3 🆔:☆☆☆

#234 []
昼
お弁当

⏰:11/06/30 15:57 📱:P08A3 🆔:☆☆☆

#235 []
夜
りんぐぱん170キロカロリー
ヨーグルト

⏰:11/06/30 19:06 📱:P08A3 🆔:☆☆☆

#236 []
朝
焼きそば
菓子パン
昼
お弁当半分
今
アイス

⏰:11/07/01 18:39 📱:P08A3 🆔:☆☆☆

#237 []
夜食べなくていいやー

⏰:11/07/01 18:40 📱:P08A3 🆔:☆☆☆

#238 []
お腹の調子悪い

最近よく痩せたねって
言われたから
痩せた気がしてたけど
まだまだムチムチ

頑張ろー

⏰:11/07/01 19:13 📱:P08A3 🆔:☆☆☆

#239 []
半身浴後
44、1キロ(^O^)
便秘解消されたからだ

わーい

⏰:11/07/01 20:29 📱:P08A3 🆔:☆☆☆

#240 []
何かしたっけ
心当たりがありすぎて
どれかわからない(笑)

⏰:11/07/01 20:39 📱:P08A3 🆔:☆☆☆

#241 []
朝
カレー
さくらんぼ2
みたらし団子1

⏰:11/07/02 08:15 📱:P08A3 🆔:☆☆☆

#242 []
昼
半分
小さいむしぱん
ご飯少し
カレーの具
などなど

⏰:11/07/02 15:33 📱:P08A3 🆔:☆☆☆

#243 []
夜
アイス
さつまいもの天ぷら３きれ

⏰:11/07/02 19:14 📱:P08A3 🆔:☆☆☆

#244 []
昨日は食べすぎた
今日
朝
炒飯
明太子
味噌汁
昼
お弁当
夜
餃子4
おじや2くち

⏰:11/07/04 19:18 📱:P08A3 🆔:☆☆☆

#245 []
朝
ご飯
明太子
餃子2
じゃがいも
昼
お弁当

⏰:11/07/05 18:42 📱:P08A3 🆔:☆☆☆

#246 []
夜
うどん
クッキー2
かきぴー

⏰:11/07/05 19:30 📱:P08A3 🆔:☆☆☆

#247 []
夜
厚揚げ1
飲むヨーグルト
ラスク1

⏰:11/07/06 20:57 📱:P08A3 🆔:☆☆☆

#248 []
痩せたい痩せたい
便秘やばくて
腰に肉つく

⏰:11/07/06 21:45 📱:P08A3 🆔:☆☆☆

#249 []
夜
ヨーグルト
クッキー1

⏰:11/07/08 05:21 📱:P08A3 🆔:☆☆☆

#250 []
今日食べた物
スコーン
お弁当1段(少し残した)
冷やし中華
クッキー2

⏰:11/07/08 23:14 📱:P08A3 🆔:☆☆☆

#251 []
朝
ご飯
豆腐ハンバーグ少し
ﾌﾗｲ1
昼
ぱん1
夜
カレーのルー少し

⏰:11/07/09 18:34 📱:P08A3 🆔:☆☆☆

#252 []
44、5きろ

⏰:11/07/09 22:38 📱:P08A3 🆔:☆☆☆

#253 []
体調悪い
やばい
こんなん初めて

どーしちゃったの

⏰:11/07/10 13:01 📱:P08A3 🆔:☆☆☆

#254 []
朝
ご飯
さつま揚げ2
昼
お弁当半分
ｸﾘｰﾑ玄米ﾌﾞﾗﾝ1
夜
ガトーショコラ1
クッキー1

⏰:11/07/11 19:10 📱:P08A3 🆔:☆☆☆

#255 []
朝
ご飯
厚揚げ1、5
ウィンナー1
小さめゼリー
ビオ

⏰:11/07/12 06:15 📱:P08A3 🆔:☆☆☆

#256 []
夜
アイス
鮭３くち

⏰:11/07/12 19:16 📱:P08A3 🆔:☆☆☆

#257 []
朝
ご飯
ウィンナー
もやし炒め
昼
お弁当半分

⏰:11/07/13 16:52 📱:P08A3 🆔:☆☆☆

#258 []
夜
ミニプのスパサラ

⏰:11/07/13 20:26 📱:P08A3 🆔:☆☆☆

#259 []
夜
ご飯少し
なすの天ぷら３
スイカバー

⏰:11/07/14 19:28 📱:P08A3 🆔:☆☆☆

#260 []
44，7きろ

⏰:11/07/14 20:44 📱:P08A3 🆔:☆☆☆

#261 []
朝
ご飯少な目
なすの天ぷら３
ビオ
スイカバー

⏰:11/07/15 06:07 📱:P08A3 🆔:☆☆☆

#262 []
夜
そうめん
クッキー1
スイカバー

⏰:11/07/15 18:44 📱:P08A3 🆔:☆☆☆

#263 []
44､8きろ

⏰:11/07/15 22:26 📱:P08A3 🆔:☆☆☆

#264 []
今日ちゃんとしたご飯
食べてないや

クッキー
おせんべい
アイス

などいろいろ
明らかにデブ

⏰:11/07/16 18:29 📱:P08A3 🆔:☆☆☆

#265 []
43､9キロ

便秘解消したら
1キロも減った

ひどい便秘症治したい

⏰:11/07/16 21:31 📱:P08A3 🆔:☆☆☆

#266 []
朝
納豆ご飯
ビオ

⏰:11/07/17 08:06 📱:P08A3 🆔:☆☆☆

#267 []
昼
スパゲッティ
みぞれ半分
夜
ご飯
ハンバーグ
さしみ2
ハム

9時すぎに
食パン、スパゲッティ、牛乳
など過食…？

⏰:11/07/17 23:07 📱:P08A3 🆔:☆☆☆

#268 []
朝
スパゲッティ
生クリーム
食パン半分
昼
ソフトクリーム

⏰:11/07/18 15:53 📱:P08A3 🆔:☆☆☆

#269 []
夕方に食パン1とアイス

夜
カレーのルー

⏰:11/07/18 20:05 📱:P08A3 🆔:☆☆☆

#270 []
43、9キロ

⏰:11/07/18 21:47 📱:P08A3 🆔:☆☆☆

#271 []
朝
カレーライス
昼
お弁当
夜
ご飯1くち
カレー少し
しるこサンド

⏰:11/07/19 19:44 📱:P08A3 🆔:☆☆☆

#272 []
朝
納豆ご飯
ウィンナー1
バナナ
カフェオレ

⏰:11/07/20 06:34 📱:P08A3 🆔:☆☆☆

#273 []
16日に出てから
全く出てない

⏰:11/07/20 06:35 📱:P08A3 🆔:☆☆☆

#274 []
夜
ご飯少な目
小さいさつま揚げ３
野菜炒め

⏰:11/07/20 20:00 📱:P08A3 🆔:☆☆☆

#275 []
夜
ご飯少な目
うなぎ
ビオ

⏰:11/07/21 19:18 📱:P08A3 🆔:☆☆☆

#276 []
4３、9キロ
20、9％

⏰:11/07/21 21:54 📱:P08A3 🆔:☆☆☆

#277 []
朝
納豆ご飯
じゃがいもの煮物
昼
くるみぱん

⏰:11/07/23 14:44 📱:P08A3 🆔:☆☆☆

#278 []
夜
もち巾着1
鶏肉の煮物少し

⏰:11/07/23 20:14 📱:P08A3 🆔:☆☆☆

#279 []
43、6キロ
半身浴後だからね

⏰:11/07/23 22:21 📱:P08A3 🆔:☆☆☆

#280 []
朝
43、5キロ

⏰:11/07/24 07:43 📱:P08A3 🆔:☆☆☆

#281 []
朝
納豆ご飯
もち巾着1

⏰:11/07/24 08:29 📱:P08A3 🆔:☆☆☆

#282 []
昼
あんドーナツ

⏰:11/07/24 17:24 📱:P08A3 🆔:☆☆☆

#283 []
夜
ハムカツ大きめ1
ご飯2くち
もやし炒め
豆腐

⏰:11/07/24 19:11 📱:P08A3 🆔:☆☆☆

#284 []
朝
納豆ご飯
カレーのルー
昼
お弁当

昨日食べすぎた
でぶー

⏰:11/07/26 18:41 📱:P08A3 🆔:☆☆☆

#285 []
ここ3日暴食
今もお菓子食べてる

いらいらやばくて
食にはしる

⏰:11/07/27 23:07 📱:P08A3 🆔:☆☆☆

#286 []
朝
納豆ご飯
牛乳

⏰:11/07/29 11:51 📱:P08A3 🆔:☆☆☆

#287 []
朝
あんどーなつ
カフェオレ

⏰:11/07/30 10:02 📱:P08A3 🆔:☆☆☆

#288 []
朝
ご飯
揚げ物
まんじゅう

⏰:11/08/03 07:48 📱:P08A3 🆔:☆☆☆

#289 []
昼
クリーム玄米ブラン1

⏰:11/08/03 16:02 📱:P08A3 🆔:☆☆☆

#290 []
夜
豆腐
間食
みぞれ

体重44,0

⏰:11/08/03 23:20 📱:P08A3 🆔:☆☆☆

#291 []
昨日の夜
冷やし中華
ジョア
今日の朝
納豆ご飯
デッカルチェ


食べ過ぎかな？
最近また太ってきたし

がんばろ

⏰:11/08/06 08:05 📱:P08A3 🆔:☆☆☆

#292 []
昼
おにぎり1
0ｶﾛﾘｰゼリー
間食
ぐみ

⏰:11/08/06 19:45 📱:P08A3 🆔:☆☆☆

#293 []
夜
ラーメン
餃子３

⏰:11/08/06 21:10 📱:P08A3 🆔:☆☆☆

#294 []
朝
ｶﾛﾘｰメイト2本
カフェオレ
納豆

あきらかに食べ過ぎ

⏰:11/08/07 12:16 📱:P08A3 🆔:☆☆☆

#295 []
昼
すぱさら

夜はめんどいから食べない
てか疲れた

⏰:11/08/07 19:52 📱:P08A3 🆔:☆☆☆

#296 []
精神的にきてる
疲れた疲れた

ついでに痩せればな(笑)

⏰:11/08/07 20:06 📱:P08A3 🆔:☆☆☆

#297 []
朝
ご飯少し
ちくわ
ヨーグルト

⏰:11/08/08 07:22 📱:P08A3 🆔:☆☆☆

#298 []
昼
おにぎり2こ

⏰:11/08/08 19:10 📱:P08A3 🆔:☆☆☆

#299 []
昨日の夜
ヨーグルト
今日の朝
納豆ご飯
カフェオレ

⏰:11/08/09 06:56 📱:P08A3 🆔:☆☆☆

#300 []
昼
おにぎり1
ｶﾛﾘｰメイト1本

⏰:11/08/09 13:00 📱:P08A3 🆔:☆☆☆

#301 []
夜
ご飯
からあげ

⏰:11/08/09 22:54 📱:P08A3 🆔:☆☆☆

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