脱でぶす(^O^)

脱でぶす(^O^)
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#194 [

]

夜
ジャムぱん半分
いかと大根の煮物
プルーン1

:11/05/31 19:43 :P08A3 :☆☆☆

#195 [

]

朝
ご飯
あじのフライ
ヨーグルト
アルフォート1こ
昼
弁当

:11/06/10 18:42 :P08A3 :☆☆☆

#196 [

]

朝
ご飯少し
煮物
ヨーグルト
昼
パウンドケーキ
カフェオレ
夜
餃子

間食
アイス

:11/06/11 20:32 :P08A3 :☆☆☆

#197 [

]

半身浴中
今日体重はかろ

:11/06/11 22:19 :P08A3 :☆☆☆

#198 [

]

45、1きろ
最近で１番軽い！

:11/06/11 23:00 :P08A3 :☆☆☆

#199 [

]

体重は減ったけど
太った気がする

明日からまた
ゆるーく頑張る！

:11/06/13 21:58 :P08A3 :☆☆☆

#200 [

]

朝
ご飯少し
むしぱん
ウィンナー
スクランブルエッグ

:11/06/16 06:08 :P08A3 :☆☆☆

#201 [

]

朝
納豆ご飯
ヨーグルト
玉子焼き

昼
お弁当

夜
ご飯少し
さつま揚げ1
煮たじゃがいも

:11/06/17 19:02 :P08A3 :☆☆☆

#202 [

]

間食
おにぎり
アルフォート

:11/06/17 19:02 :P08A3 :☆☆☆

#203 [

]

朝
納豆ご飯
さつま揚げ半分
じゃがいも
ヤクルト

:11/06/18 08:48 :P08A3 :☆☆☆

★コメント★

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