脱でぶす(^O^)

脱でぶす(^O^)
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#164 [

]

朝
ぷりん？
280キロカロリー

昼
外食した
ドリア、さらだ、ﾃﾞｻﾞｰﾄ

:11/03/20 17:33 :P08A3 :☆☆☆

#165 [

]

夜
だいこん
蒟蒻
まんじゅう1

:11/03/20 20:12 :P08A3 :☆☆☆

#166 [

]

朝
あんこご飯
だいこん１
蒟蒻1
食パン少し
ｶﾌｪｵﾚ

昼
納豆ご飯すくなめ
やさいじゅーす

:11/03/21 12:30 :P08A3 :☆☆☆

#167 [

]

今日食べたもの

納豆ご飯
鮭
クリーム煮
うどん
ミルクティー

:11/03/27 22:21 :P08A3 :☆☆☆

#168 [

]

朝
麻婆豆腐
ご飯

昼
ランチパック
あいす

:11/03/30 15:19 :P08A3 :☆☆☆

#169 [

]

朝
どらやき
昼
お弁当
食パン
せんべい
だんご２
豆

夜
野菜じゅーす

:11/03/31 18:29 :P08A3 :☆☆☆

#170 [

]

昼食べすぎ
夜で調節!

:11/03/31 18:29 :P08A3 :☆☆☆

#171 [

]

久々(^O^)

順調に減ってる

朝
小さめおにぎり
厚揚げ２
卵焼き

昼
お弁当

夜
チョコのおかし
こんにゃく1
大根2
マカロニさらだ

:11/04/13 20:20 :P08A3 :☆☆☆

#172 [

]

最近夜ご飯の後
夜中に高かろりーのもの暴食

明日からなくす

:11/04/24 22:30 :P08A3 :☆☆☆

#173 [

]

朝
ご飯少なめ
鮭
豆腐

昼
チャーハン
鮭

:11/04/30 13:03 :P08A3 :☆☆☆

★コメント★

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