22歳は2度と来ないから：）
最新 最初 全 
#601 [SAYAKA♪]
朝
イチゴ
ヨーグルト
おでん
玄米
:12/01/16 07:25 
:SH07B 
:☆☆☆
#602 [SAYAKA♪]
お昼
玄米
クルミとジャコ
ひじき煮物
キャベツ
煮たまご半分
チャーシュー1枚
:12/01/16 14:20 :SH07B :☆☆☆
#603 [SAYAKA♪]
味噌鍋
手作りチャーシュー2枚
食べ過ぎたあ(´Д｀)
:12/01/16 18:51 :SH07B :☆☆☆
#604 [SAYAKA♪]
朝
豚汁
パン
ヨーグルト
:12/01/18 09:10 :SH07B :☆☆☆
#605 [SAYAKA♪]
お昼
玄米
卵焼き
海老フライ
れんこんきんぴら
昆布
:12/01/18 13:24 :SH07B :☆☆☆
#606 [SAYAKA♪]
夜
なし
仕事疲れたあ
:12/01/19 01:20 :SH07B :☆☆☆
#607 [SAYAKA♪]
48､4
お風呂でた＼(__)
:12/01/19 02:21 :SH07B :☆☆☆
#608 [SAYAKA♪]
朝
チキンライス
:12/01/19 10:06 :SH07B :☆☆☆
#609 [SAYAKA♪]
きあい
入れ直そうか
おでぶちゃん
:12/01/31 09:19 :SH07B :☆☆☆
#610 [SAYAKA♪]
もう高い目標たてると
あきらめちゃうから
とりあえず、
３月までに３キロ
:12/01/31 09:20 :SH07B :☆☆☆
#611 [SAYAKA♪]
北海道いくぞ～(´Д｀)
:12/01/31 09:21 :SH07B :☆☆☆
#612 [SAYAKA♪]
朝
ゴボウとひじきのサラダバナナ半分
たまごやさんの
シュークリーム １個
あー朝から食べれてヤバイ
岩盤浴いこうかな
:12/01/31 09:23 :SH07B :☆☆☆
#613 [SAYAKA♪]
ランチ
白米
切り干し大根
ひじきと根菜サラダ
ちびソーセージ
ジャコ
:12/01/31 20:15 :SH07B :☆☆☆
#614 [SAYAKA♪]
岩盤浴いけなかったから半身浴しよ(~_~;
:12/01/31 20:15 :SH07B :☆☆☆
#615 [SAYAKA♪]
夕飯
切り干しと糸こん
どっさりたべた(~_~;)
:12/01/31 20:34 :SH07B :☆☆☆
#616 [SAYAKA♪]
あ
納豆
いかの刺身
追加
:12/01/31 20:35 :SH07B :☆☆☆
#617 [SAYAKA♪]
あさ
バナナヨーグルト
みそ鍋
:12/02/01 09:39 :SH07B :☆☆☆
#618 [SAYAKA♪]
３月９日多分、北海道
:12/02/01 10:53 :SH07B :☆☆☆
#619 [SAYAKA♪]
ランチ(お弁当)
ちらし寿司半分
チャーハン半分
切り干し
鮭
黒酢で活性 85㌔㌍
:12/02/01 12:28 :SH07B :☆☆☆
#620 [SAYAKA♪]
糸こんヤバイはまっちゃうし
大量買いしてこよーかな
:12/02/01 15:45 :SH07B :☆☆☆
#621 [SAYAKA♪]
夕方
丹波黒
ぶり大根
:12/02/01 17:20 :SH07B :☆☆☆
#622 [SAYAKA♪]
昨日よる
49
まぢなんなの
デブ女
:12/02/02 12:28 :SH07B :☆☆☆
#623 [SAYAKA♪]
朝食
ぶり大根
黒糖パン1/３
タマゴサンド
:12/02/02 12:42 :SH07B :☆☆☆
#624 [SAYAKA♪]
ランチ
玄米
卵焼き
鮭
キャベツ
エビ1匹
魚ウインナー
:12/02/02 12:47 :SH07B :☆☆☆
#625 [SAYAKA♪]
:12/02/02 13:21 :SH07B :☆☆☆
#626 [ちびsaya
]
朝/
ヨーグルト
切り干し大根
豆腐
昼/
220カロリーのワッフル
トムヤムクンスープ
運転
トイレ掃除
:13/01/25 12:59 :SH01C :☆☆☆
#627 [ちびsaya]
昼
玄米おにぎり
ゴマワカメスープ
黒酢ジュース
:13/03/06 14:03 :SH01C :☆☆☆
#628 [ちびsaya]
昨日夜
・スンデゥブ？チゲ
・ゴマご飯
:13/03/07 08:51 :SH01C :☆☆☆
#629 [ちびsaya]
朝
アーモンド
バナナヨーグルト
マス
キャベツ
骨付きソーセージ1本
:13/03/07 08:54 :SH01C :☆☆☆
#630 [ちびsaya]
お昼
・玄米
・ゴマワカメスープ
:13/03/07 12:36 :SH01C :☆☆☆
#631 [ちびsaya]
昨日よる
アーモンド
トマトジュース
今日朝
玄米少し
卵
アーモンド
エビﾌﾗｲ
食べ過ぎた…
:13/03/08 09:38 :SH01C :☆☆☆
#632 [ちびsaya]
ランチ
鳥そぼろ
卵
玄米
エビﾌﾗｲ
キャベツ
:13/03/08 12:44 :SH01C :☆☆☆
#633 [ちびsaya]
プラス
１日分の野菜
:13/03/08 12:54 :SH01C :☆☆☆
#634 [ちびsaya]
お昼
ゴマわかめスープ
玄米おにぎり
キットカット半分
:13/03/12 12:52 :SH01C :☆☆☆
#635 [ちびsaya]
朝
バナナリンゴヨーグルト
味噌汁
卵焼き一つ
アーモンド5粒
:13/03/12 12:57 :SH01C :☆☆☆
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