22歳は2度と来ないから：）

#462 [SAYAKA♪]

Dinner

・水炊き
・納豆
・サツマイモ半分
・肉じゃが

:11/11/20 19:34 :SH01B :☆☆☆

#463 [SAYAKA♪]

Morning

・エクレア半分
・水炊き
・やきイモ

お腹いっぱいたべた

:11/11/21 07:23 :SH01B :☆☆☆

#464 [..SAKI..]

　
おはよぉ(^^)

ほんと結果ｵｰﾗｲ!!
でも、この季節だし
一気に食欲出てきて
ﾘﾊﾞｳﾝﾄﾞしたけどね↓↓

外食が続くとなかなか
落とせないの分かる(;_;)
　

:11/11/21 08:56 :S006 :☆☆☆

#465 [SAYAKA♪]

L u n c h

・白米
・肉じゃが(肉なし)
・ちびグラタン
・鶏肉ソテー一口
・ほうれん草おひたし

:11/11/21 13:41 :SH01B :☆☆☆

#466 [SAYAKA♪]

Dinner

・グラタン
・キムチ鍋
(白菜､豆腐のみ)

:11/11/21 18:04 :SH01B :☆☆☆

#467 [SAYAKA♪]

追加
・サツマイモ
・アイス

:11/11/21 18:11 :SH01B :☆☆☆

#468 [SAYAKA♪]

フットサルしてきた～

いつのまにか
ドラマ見ながら
サツマイモ食べてた

やばっ

お風呂入ってこよ

:11/11/21 23:05 :SH01B :☆☆☆

#469 [SAYAKA♪]

Morning

・大根サラダ
・バナナヨーグルト
・白菜豆腐のみそ汁
・白米少
・レンコンきんぴら

:11/11/22 10:05 :SH01B :☆☆☆

#470 [SAYAKA♪]

Lunch

・白米
・レンコンきんぴら
・焼鳥
・卵焼き

:11/11/22 13:18 :SH01B :☆☆☆

#471 [SAYAKA♪]

昨日の夜

・焼鳥
・なす漬物
・梅肉きゅうり
・アイス
・フォースープ

・生中1
・ハイボール４
・焼酎1

:11/11/23 13:04 :SH01B :☆☆☆

C-BoX E194.194