22歳は2度と来ないから：）
最新 最初 全 
#396 [SAYAKA♪]
:11/06/25 11:29 
:SH01B 
:☆☆☆
#397 [SAYAKA♪]
:11/06/25 14:27 :SH01B :☆☆☆
#398 [SAYAKA♪]
25日Dinner
ヨーグルト
仕事前にアメリカンドッグ
仕事中に
メロン、さくらんぼ
:11/06/26 09:53 :SH01B :☆☆☆
#399 [SAYAKA♪]
morning
トムヤムクン 130カロリーレタス 玉ねぎサラダ
焼き魚
キレートレモン
:11/06/26 10:25 :SH01B :☆☆☆
#400 [SAYAKA♪]
:11/06/26 16:40 :SH01B :☆☆☆
#401 [SAYAKA♪]
今日も夜しごと
だるい～
:11/06/26 16:41 :SH01B :☆☆☆
#402 [SAYAKA♪]
仕事おわった～
夜ゼリーしかたべてない
明日も朝早いし寝なきゃ
てか体重が全然減らない
むしろダイエットはじめより増えてる
48.2
体脂肪20％
体脂肪はかなり
へった
:11/06/27 02:39 :SH01B :☆☆☆
#403 [SAYAKA♪]
Morning
･玄米ごはん＋カレー
･かれいの煮付け
･ごぼう
･卵焼き1
キレートレモン
寝坊したのに
ガッツリ(ﾟﾟ)
:11/06/27 09:21 :SH01B :☆☆☆
#404 [SAYAKA♪]
LUNCH
玄米ご飯
ます
ごぼうとキノコの煮物
肉団子 1こ
マグロの佃煮
:11/06/27 13:30 :SH01B :☆☆☆
#405 [さき]
運動とかしてるのに
なかなか減らないん
ですねぇ
:11/06/27 19:47 :auSN3S :☆☆☆
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