22歳は2度と来ないから：）
最新 最初 全 
#361 [SAYAKA♪]
dinner
ベトナムフォー
キャベツ千切り
フキの煮物
餃子1
間食
みたらし1つ
ヨーグルト
:11/06/13 19:41 
:SH01B 
:☆☆☆
#362 [SAYAKA♪]
:11/06/14 09:35 :SH01B :☆☆☆
#363 [SAYAKA♪]
LUNCH
玄米ごはん
きんぴらごぼう
卵焼き
約４５０キロカロリー
---------------------
:11/06/14 11:45 :SH01B :☆☆☆
#364 [SAYAKA♪]
Dinner
キャベツ豆腐めかぶもやし
が入った韓国風スープ
:11/06/14 22:21 :SH01B :☆☆☆
#365 [SAYAKA♪]
morning
バナナヨーグルト
昨日のスープに玄米i
ゴーヤチャンプル
:11/06/15 07:09 :SH01B :☆☆☆
#366 [SAYAKA♪]
LUNCH
煮物
ゴーヤチャンプル
ウインナー半分
玄米ひじきごはん
◎
:11/06/15 12:17 :SH01B :☆☆☆
#367 [SAYAKA♪]
Walking＊30分
間食
キャベツ＋めかぶスープ
これから友達とサラダﾊﾞｰ(ﾟﾟ)
食べなきゃ良かった
:11/06/15 18:34 :SH01B :☆☆☆
#368 [SAYAKA♪]
morning
半熟プリン半分
珈琲
あじのひらき
肉じゃがの白滝
スープ
:11/06/16 07:10 :SH01B :☆☆☆
#369 [SAYAKA♪]
LUNCH
玄米ごはん
こんにゃく
椎茸
ジャガ芋
卵焼き
ウインナー半分
:11/06/16 12:49 :SH01B :☆☆☆
#370 [SAYAKA♪]
昨日夜
煮物だけ◎
morning
チョコフランスパン
プチよもぎ大福
青汁
手羽先2
:11/06/17 11:26 :SH01B :☆☆☆
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