お腹すいたからマロニー
たべた

夕飯は少なめに

:11/02/13 14:27 :SH01B :☆☆☆

morning
野菜とハムのクレープ包みあんかけヤキソバ一口

Lunch
玄米ご飯、とろろ昆布
ささ身のフライ
はんぺん揚げ、キャベツ千切り
（お弁当）

食べたら後OK

:11/02/14 13:37 :SH01B :☆☆☆

仕事終ってからWalkingいこうと思ったのに〜

雪やばい

本気でダイエットしてるひとはこんな雪には負けないんだろな

:11/02/14 17:03 :SH01B :☆☆☆

よる

エノキとキャベツのマロニーのキムチスープ

野菜クレープ

6時前

:11/02/14 18:06 :SH01B :☆☆☆

半身浴
体重［47、6］


ストレッチして
マッサージしよ
焼酎飲もうかな

:11/02/14 20:15 :SH01B :☆☆☆

やっぱり飲むのやめよ

‥―‥―‥―‥―‥
連絡こないと
気になる〜♪

アタシが何したねん
お願い連絡して

あたしはそれまで
自分磨き！

:11/02/14 20:31 :SH01B :☆☆☆

:11/02/14 21:12 :SH01B :☆☆☆

お腹いた〜い
夕飯から２回

あしたも早いから
一服して寝るかな

:11/02/14 22:32 :SH01B :☆☆☆

morning

‥―‥―‥―‥―‥
太巻き２個
いなり１個

ヨーグルト
‥―‥―‥―‥―‥

:11/02/15 07:00 :SH01B :☆☆☆

lunch


春雨スープ
タラコ

:11/02/15 19:20 :SH01B :☆☆☆

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