22歳は2度と来ないから：）
最新 最初 全 
#563 [SAYAKA♪]
ウォーキングなう
:12/01/03 15:38 
:SH07B 
:☆☆☆
#564 [SAYAKA♪]
ハガキを買いに
一時間ウォーキング
夕飯
とろろ昆布入り白菜お汁
黒豆
焼き鳥1本半
ワカサギ
今日も食べすぎた(~_~;)
アイスとシリアルも食べちゃった
やばい痩せる気あるのか(笑)
:12/01/03 19:35 :SH07B :☆☆☆
#565 [SAYAKA♪]
朝ごはん
ヨーグルト黒糖シリアル
とろろ昆布汁
椎茸高野豆腐煮物
北海道チーズパン
小
:12/01/04 09:39 :SH07B :☆☆☆
#566 [SAYAKA♪]
おばあちゃんチ
鯉こく
さけ
刺身
黒豆
ビール
日本酒
:12/01/04 14:29 :SH07B :☆☆☆
#567 [SAYAKA♪]
夜
とろろ昆布そば
お風呂上がり
４９、6
今日も食べすぎた
まぢあしたから頑張る
:12/01/04 22:19 :SH07B :☆☆☆
#568 [SAYAKA♪]
朝
とろろ昆布そば
昆布
サバ味噌煮
:12/01/05 08:39 :SH07B :☆☆☆
#569 [SAYAKA♪]
lunch
白米
玉子焼き
昆布巻き
明太子
花豆
寒くてお茶いっぱいのんだ(´Д｀)
:12/01/05 12:34 :SH07B :☆☆☆
#570 [SAYAKA♪]
６時までに夕飯
･春雨+豆腐+昆布
しょうがスープ
2はい
･ヨーグルト
･花豆
･人形焼き
:12/01/05 17:39 :SH07B :☆☆☆
#571 [SAYAKA♪]
ご飯味噌汁
ナゲット1
ヨーグルト
キャベツ
:12/01/06 08:15 :SH07B :☆☆☆
#572 [SAYAKA♪]
お昼
ナゲット2
あげ豆腐煮物?
ご飯
昆布
:12/01/06 12:27 :SH07B :☆☆☆
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