22歳は2度と来ないから：）
最新 最初 全 
#535 [SAYAKA♪]
玄米雑炊
(エリンギ・めかぶ・豆腐・ネギ・キャベツ・ウインナー)
:11/12/13 18:19 
:SH01B 
:☆☆☆
#536 [SAYAKA♪]
↓朝
玄米
焼鳥 3かけ？
ロールケーキ
↓お昼
玄米
卵焼き
焼鳥
レンコンのはさみ揚げ(豚肉少)
:11/12/14 13:36 :SH01B :☆☆☆
#537 [SAYAKA♪]
ヨーグルト
バナナ1本
みそ汁
:11/12/15 09:40 :SH01B :☆☆☆
#538 [SAYAKA♪]
お昼
ソイジョイ
ベトナムフォー 140カロリー
:11/12/15 12:19 :SH01B :☆☆☆
#539 [SAYAKA♪]
忙しい日々過ごしてたら
47.8
ガンバって今年終までに46キロ代いきたいな
:11/12/18 23:33 :SH01B :☆☆☆
#540 [SAYAKA♪]
朝
ヨーグルト
豚汁
切り干し大根
:11/12/19 09:21 :SH01B :☆☆☆
#541 [SAYAKA♪]
お昼
白米
切り干し大根
卵焼き
昆布とマグロ佃煮
質素だけどすきだよ
今日のお弁当（笑）
:11/12/19 13:13 :SH01B :☆☆☆
#542 [SAYAKA♪]
寝坊して
スティックパン1
:11/12/20 10:08 :SH01B :☆☆☆
#543 [SAYAKA♪]
お昼
ラーメン風はるさめ
１７７キロカロリー
:11/12/20 12:28 :SH01B :☆☆☆
#544 [SAYAKA♪]
夜
野菜スープ
シメサバ
親子丼(ご飯の変わりにとうふ)
食べすぎ
48、2
:11/12/20 23:52 :SH01B :☆☆☆
★コメント★
←次 | 前→
トピック
C-BoX E194.194
