Lunch
・玄米
・フキ
・鶏肉
・カボチャ
・野沢菜の煮物

:11/11/24 12:25 :SH01B :☆☆☆

:11/11/24 20:59 :SH01B :☆☆☆

お腹すいて
サーモンとマグロの刺身食べちゃった〜

:11/11/25 02:08 :SH01B :☆☆☆

朝食
・＋ヨーグルト
・ヒレカツの卵とじ丼(玄米)

朝からカツを食べれる我が家すげーっしょ（笑）

今日は予定みっちりだけど着替えてWalking行ってくる

:11/11/25 11:55 :SH01B :☆☆☆

・みそ汁
・納豆
・玄米玉ねぎ丼 少


さてお風呂入って仕事の準備するかにゃ

:11/11/25 15:07 :SH01B :☆☆☆

６時くらいにアイス食べて夕飯なし

:11/11/26 01:30 :SH01B :☆☆☆

breakfast
・＋ヨーグルト
・白菜､豆腐､マロニー鍋
・さんま 半分

:11/11/26 13:23 :SH01B :☆☆☆

:11/11/26 13:27 :SH01B :☆☆☆

やば気付けば朝まで飲んでた

昨日どんだけ食べたんだろ

:11/11/27 14:46 :SH01B :☆☆☆

朝＋昼
おばあちゃん91歳の誕生日だったからお祝いした

･なめこ雑炊
･刺身
･茶碗蒸し
･筑前煮

これからWalkingしてくる!

:11/11/27 14:57 :SH01B :☆☆☆

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