diet*

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#329 [harold]

体重計欲しいな…

来週誕生日やし買おうかな
自分で自分に買うってのが
情けないけど

:11/05/17 08:13 :P10A :oSEhOUVk

#330 [harold]

-

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トースト(265)

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ガルボ(242)

:11/05/17 17:05 :P10A :oSEhOUVk

#331 [harold]

カロリー計算は適当

:11/05/17 17:06 :P10A :oSEhOUVk

#332 [harold]

-

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ご飯(168)
納豆(86)
煮たまご
ねぎとワカメの味噌汁

:11/05/17 21:27 :P10A :oSEhOUVk

#333 [harold]

来週飲み会入った＼(^o^)／

:11/05/17 21:27 :P10A :oSEhOUVk

#334 [harold]

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ねぎとワカメの味噌汁
ご飯
納豆

-

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飲むぶどうゼリー

:11/05/18 18:49 :P10A :sEuQt9do

#335 [harold]

→○

:11/05/18 18:49 :P10A :sEuQt9do

#336 [harold]

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ご飯
食べるラー油
ポトフ
ねぎと豚肉の酒蒸し

:11/05/18 18:50 :P10A :sEuQt9do

#337 [harold]

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トースト
ブルーベリージャム
ポトフ
牛乳

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ポトフ
卵かけご飯
食べるラー油

:11/05/19 23:36 :P10A :Se5r9YNQ

#338 [harold]

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玉ねぎのまるごと焼き
ご飯
食べるラー油
ティラミス

:11/05/19 23:36 :P10A :Se5r9YNQ

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