継続は力なり.

継続は力なり.
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#492 [81→68(-13成功) 目標60]

朝
バナナ×１

:11/07/03 11:39 :N04A :7vN1shs2

#493 [81→68(-13成功) 目標60]

昼
ラーメン２９０カロリー

:11/07/03 14:33 :N04A :7vN1shs2

#494 [81→68(-13成功) 目標60]

朝
なし
昼
おにぎり
唐揚げ

:11/07/07 13:41 :N04A :QF3zzKR6

#495 [81→68(-13成功) 目標60]

夜
野菜たくさんラーメン
クレープ

:11/07/08 03:33 :N04A :aGv3rK0M

#496 [81→68(-13成功) 目標60]

彼氏と海行く
でもお腹がぽっこり

げ

:11/07/08 03:35 :N04A :aGv3rK0M

#497 [81→68(-13成功) 目標60]

今日１日
朝
焼きそば×１
昼
焼きそば×１
夜
みかんゼリー

:11/07/11 02:36 :N04A :7KvZonao

#498 [81→68(-13成功) 目標60]

トマト
玉子ロールサンド
ピノ
春巻

:11/07/13 18:06 :N04A :xb5ZKJVM

#499 [81→67.6(-13.4成功) 目標60]

イカフリッター
お好み焼き風
計２５０カロリー

コーヒー２杯０カロリー
トースト一枚２００カロリー

:11/07/17 11:39 :N04A :3FBUpw1M

#500 [81→66.6(-14.4成功) 目標60]

プチトマト
チョコレート

:11/07/18 11:35 :N04A :vlS7fTNo

#501 [81→66.6(-14.4成功) 目標60]

お昼ご飯
ラーメン３５０カロリー

:11/07/18 11:57 :N04A :vlS7fTNo

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