継続は力なり.

継続は力なり.
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#432 [81→72.6]

重症

:11/04/07 14:23 :N04A :AORQvqxo

#433 [81→72.6]

昨日ストレッチ
腹筋２５
今日ストレッチ

:11/04/08 01:34 :N04A :P2HSfFTg

#434 [81→72.6]

朝
コーンフレーク

:11/04/08 14:28 :N04A :P2HSfFTg

#435 [81→72.6]

今日１日
朝
コーンフレーク
昼
那須とトマトパスタ
夜
たこ焼き
苺
きゅうり

:11/04/11 01:39 :N04A :/XYTigYQ

#436 [81→72.6]

足マッサージ気持ち良い

:11/04/11 01:39 :N04A :/XYTigYQ

#437 [81→72.6]

目標６５

:11/04/11 01:40 :N04A :/XYTigYQ

#438 [81→72.6]

朝トースト一枚
昼弁当
夜カレーライス

:11/04/13 01:30 :N04A :lZ7RXQ4Y

#439 [81→72]

朝
トースト
昼
弁当
夜
ご飯一杯
トースト

ココア

:11/04/17 01:36 :N04A :fhIWp51Q

#440 [81→72]

パン３７７
ジュース１５０
ドーナツ４８０
納豆ご飯３５２
ちくわ１７０
１５０９カロリー

:11/04/20 01:27 :N04A :wTWDWu3o

#441 [81→70]

トースト二枚
グミ１２４カロリー
炭酸水一口
コーヒー一杯

:11/04/24 15:38 :N04A :T0munxZA

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