継続は力なり.

継続は力なり.
最新最初全

#301 [匿名81→76.8]

お味噌汁

:10/07/01 22:26 :N04A :.kR0lK3w

#302 [匿名81→76.8]

今日１日
朝

おにぎり１個１５０

昼

うどん

夜
おにぎり１個

我慢我慢我慢

:10/07/02 20:34 :N04A :Eveks7vs

#303 [匿名81→76.8]

一番輝いて見える
悲しい現実だよね

:10/07/02 20:35 :N04A :Eveks7vs

#304 [匿名81→76.8]

６５キロになりたい

せめてあと－１０キロ

:10/07/02 20:45 :N04A :Eveks7vs

#305 [匿名81→76.8]

大好きな人を不安にさせるんじゃない

かんどー

:10/07/02 20:50 :N04A :Eveks7vs

#306 [匿名81→76.8]

あー痩せたい痩せたい痩せたい

:10/07/02 20:59 :N04A :Eveks7vs

#307 [匿名81→76.8]

太ももの肉消えろ～

:10/07/02 21:28 :N04A :Eveks7vs

#308 [匿名81→76.8]

愛があふれますように

:10/07/02 21:36 :N04A :Eveks7vs

#309 [匿名81→76.8]

お腹空いた～

:10/07/02 21:52 :N04A :Eveks7vs

#310 [匿名81→76.8]

さっぱりしてるじゃん

:10/07/02 22:00 :N04A :Eveks7vs

#311 [匿名81→76.8]

この肉消えろ消えろ～

:10/07/03 00:25 :N04A :9C2/8vbg

#312 [匿名81→76.8]

彼氏はいらない
好きな人ほしい

努力しよう

:10/07/03 00:35 :N04A :9C2/8vbg

#313 [匿名81→76.8]

うざい自分。。。

:10/07/03 18:05 :N04A :9C2/8vbg

#314 [匿名81→76.8]

お腹空いた

:10/07/03 19:40 :N04A :9C2/8vbg

#315 [匿名81→76.8]

愛があふれますように

:10/07/03 21:44 :N04A :9C2/8vbg

#316 [匿名81→76.8]

今日も愛があふれますように

:10/07/04 20:46 :N04A :RAf4zC4Q

#317 [匿名81→76.8]

７４キロまで痩せたら好きな服買う

:10/07/04 20:48 :N04A :RAf4zC4Q

#318 [匿名81→76.8]

６０代になったら誘うかな

:10/07/04 20:49 :N04A :RAf4zC4Q

#319 [匿名81→76.8]

愛があふれますように

:10/07/05 22:28 :N04A :OJdy4JpI

#320 [匿名81→76.8]

今日１日
おにぎり一個
ゼリー一つ
ジュース

:10/07/05 22:29 :N04A :OJdy4JpI

#321 [匿名81→76.8]

悔しい悲しい

:10/07/06 00:25 :N04A :Z/JYONW.

#322 [匿名81→75.4]

ジュース２００
米２５０

:10/07/06 12:32 :N04A :Z/JYONW.

#323 [匿名81→75.4]

２２０

:10/07/06 12:54 :N04A :Z/JYONW.

#324 [匿名81→75.4]

６０代いきたい

:10/07/06 13:09 :N04A :Z/JYONW.

#325 [匿名81→75.4]

愛があふれますように

:10/07/06 20:27 :N04A :Z/JYONW.

#326 [匿名81→75.4]

１２００カロリーはとらないと
健康に痩せられないらしい。

:10/07/06 21:12 :N04A :Z/JYONW.

#327 [匿名81→75.4]

見返してやろう。

:10/07/06 23:58 :N04A :Z/JYONW.

#328 [匿名81→75.4]

明日から朝ご飯食べよう

:10/07/07 00:20 :N04A :BVz/D8KY

#329 [匿名81→75.4]

痩せたい痩せたい痩せたい

:10/07/07 02:31 :N04A :BVz/D8KY

#330 [匿名81→76]

増えていた

:10/07/07 12:07 :N04A :BVz/D8KY

#331 [匿名81→76]

愛があふれますように

:10/07/07 23:06 :N04A :BVz/D8KY

#332 [匿名81→76]

愛があふれますように、

:10/07/09 22:41 :N04A :DC3hUFAM

#333 [匿名81→76]

peace

:10/07/11 12:32 :N04A :RDq4TDso

#334 [匿名81→76]

肉消えろー。

:10/07/11 22:37 :N04A :RDq4TDso

#335 [匿名81→76]

ハッピーエンド

:10/07/13 01:41 :N04A :W5OY/VDU

#336 [匿名81→76]

今日１日
ぶた肉１５０カロリー
パン６００カロリー
米２００カロリー
デザート２５０カロリー
飲み物１５０カロリー

１３５０

:10/07/13 10:57 :N04A :W5OY/VDU

#337 [匿名81→76]

今日食べ過ぎ

:10/07/13 23:46 :N04A :W5OY/VDU

#338 [匿名81→75.8]

今日はたくさん汗をかく

:10/07/14 11:06 :N04A :IK16OwCg

#339 [匿名81→75.8]

うざい

:10/07/15 00:29 :N04A :qi6BAyQc

#340 [匿名81→75.8]

泣きたい

:10/07/15 01:01 :N04A :qi6BAyQc

#341 [匿名81→75.8]

やり直したいわけではない
けど、寂しいな

レッツダイエット！！！

:10/07/15 14:36 :N04A :qi6BAyQc

#342 [匿名81→75.8]

愛があふれますように

:10/07/17 22:28 :N04A :cGXnMKDs

#343 [匿名81→75.8]

peace

:10/07/19 16:06 :N04A :29DuZXrg

#344 [匿名81→75]

生理終わったら本格的に運動

:10/07/19 16:07 :N04A :29DuZXrg

#345 [匿名81→75]

見返してやる

:10/07/19 17:13 :N04A :29DuZXrg

#346 [匿名81→75]

今日１日
野菜ジュース
白米お茶碗一杯
煮物少し

:10/07/19 17:49 :N04A :29DuZXrg

#347 [まぁ]

ありがとです

間違えて自分のスレに
書いちゃいました

体重近いですね☆
頑張りましょうね!!!

bbs2.ryne.jp/r.php/diet/73392/

:10/07/19 19:04 :F906i :my4TexTU

#348 [匿名81→75]

仲間がいるとやる気が出てきた

:10/07/20 04:54 :N04A :e1sdx9c.

#349 [匿名81→75]

パン２７２カロリー

:10/07/20 12:44 :N04A :e1sdx9c.

#350 [匿名81→75]

米２００

:10/07/20 12:52 :N04A :e1sdx9c.

#351 [匿名81→75]

チキン２６０

:10/07/20 12:54 :N04A :e1sdx9c.

#352 [匿名81→75]

どうしてこんな

:10/07/20 22:42 :N04A :e1sdx9c.

#353 [匿名81→75]

ジュース９１カロリー

:10/07/24 11:54 :N04A :JYRemOs.

#354 [まぁ]

こんにちゎ

今日も暑いけど
diet頑張ろっ(^O^)

bbs2.ryne.jp/r.php/diet/73392/

:10/07/25 10:51 :F906i :cPEaKo6o

#355 [匿名81→73.8]

昨日は水分とグレープフルーツ

今日
トースト一枚
サンドイッチ少し

:10/07/25 17:34 :N04A :zsfUOuTQ

#356 [匿名81→73.8]

連絡こないよ

:10/07/25 17:36 :N04A :zsfUOuTQ

#357 [匿名81→73.8]

もう終わりかも

よしっダイエット

:10/07/25 17:40 :N04A :zsfUOuTQ

#358 [まぁ]

夏バテ大丈夫

？
てか体重かなり減ってるね!
いいなぁ(´･ω･｀)

bbs2.ryne.jp/r.php/diet/73392/

:10/07/25 17:57 :F906i :cPEaKo6o

#359 [匿名81→73.8]

嘘つき嫌い

:10/07/25 22:33 :N04A :zsfUOuTQ

#360 [匿名81→73.8]

好き好き好き好き好き好き好き好き好き好き好き好き好き好き好き好き好き好きー！

:10/07/27 00:11 :N04A :1iJZR67w

#361 [匿名81→73.8]

今日１日の食べた物

ジュース２００カロリー
おにぎり２００カロリー
パン３００カロリー

栄養偏りすぎ

野菜食べよう

:10/07/27 22:21 :N04A :1iJZR67w

#362 [匿名81→73.8]

７００カロリーかぁ…

１日１２００はとらないと
リバウンドするらしい

:10/07/27 22:29 :N04A :1iJZR67w

#363 [

ゆま

]

書きぁりがとッ(´･ω･`)

こちらこそょろしくね

一緒にﾀﾞｲｴｯﾄ頑張りましょッ(*癶ω癶*)

:10/07/27 23:15 :SH906i :5U797HvA

#364 [匿名81→73.8]

ダイエット仲間いるとやる気出る

:10/07/27 23:20 :N04A :1iJZR67w

#365 [こう]

頑張ろう

今どんなﾀﾞｲｴｯﾄしてるの？

:10/07/27 23:20 :F706i :fyoTU8gc

#366 [匿名81→73.8]

連絡こやん

:10/07/27 23:20 :N04A :1iJZR67w

#367 [tamie]

上から見てたら
確実に痩せててすごいなって思いました

:10/07/27 23:29 :P02B :3FBQ7zjA

#368 [匿名81→73.8]

tamieさん
そんな風に言ってもらえるなんて嬉しすぎます

私、自分に甘いので性格直さなきゃ

:10/07/28 00:26 :N04A :TEForXkQ

#369 [匿名81→73.8]

７月終わるまでに
７２キロいきたい

:10/07/28 00:27 :N04A :TEForXkQ

#370 [tamie]

そんなことないです

2月から続けてほんと尊敬します

けどたまに唐揚げ､竜田､ポテチ食べ過ぎたっていうのが正直でいいなって思うしたまにはドカ食いしちゃう日だってありますよ

なんか可愛いかったです

笑
私も痩せなきゃ

:10/07/28 00:31 :P02B :fZdhuwmw

#371 [こう]

お昼ご飯だけ

ｽｺﾞｲね

けど体壊さないようにﾈ

:10/07/29 00:37 :F706i :pPSq.zAo

#372 [匿名81→73.8]

tamieさん
唐揚げやポテトの誘惑
やばいです

笑
夏だから次はアイスの誘惑に勝たなきゃですね

tamieさんもダイエット中なんですか？

:10/07/29 21:27 :N04A :b1LANQJw

#373 [匿名81→73.8]

一食ダイエット

:10/07/29 21:28 :N04A :b1LANQJw

#374 [匿名81→73.8]

お腹空いたー

運動して寝よう！

:10/07/29 21:39 :N04A :b1LANQJw

#375 [まぁ]

一食diet

倒れちゃうよ

そんなに無理したら
摂食障害になっちゃう

心配(´･ω･｀)

bbs2.ryne.jp/r.php/diet/73392/

:10/07/29 22:52 :F906i :Vz6TUqxg

#376 [匿名81→73.8]

今日のお昼
パン２３０カロリー
アイス１７０カロリー

計４００カロリー

:10/07/30 12:46 :N04A :x4iQq54A

#377 [匿名81→73.8]

間食
生野菜少し
約１００カロリー弱

:10/07/30 15:20 :N04A :x4iQq54A

#378 [匿名81→73.8]

夕飯
麻婆豆腐２００カロリー
白米２００カロリー

今日１日計９００カロリー

:10/07/30 16:55 :N04A :x4iQq54A

#379 [匿名81→73.8]

なかなか減らない

:10/08/03 14:13 :N04A :OlOcnug.

#380 [匿名81→72.8]

１キロ減った

:10/08/07 09:46 :N04A :N2DiBg9c

#381 [匿名81→72.8]

６０キロいきたい

:10/08/08 20:16 :N04A :ULbkQ3eU

#382 [匿名81→72.8]

６０キロいくぞおお

:10/08/22 02:29 :N04A :BKPFDCbs

#383 [匿名81→72.8]

つらいな

:10/08/31 12:10 :N04A :BCirBZJ.

#384 [匿名81→72.8]

占い当たった

:10/09/01 19:59 :N04A :RyQMItOo

#385 [匿名81→72]

足の太さ変わらない

:10/09/02 12:46 :N04A :.SLT9aBg

#386 [匿名81→72]

６０キロ代行きたい

:10/09/02 13:42 :N04A :.SLT9aBg

#387 [匿名81→72]

今日１日

ナタデココゼリー
ご飯一杯
うなぎ缶
飴一個

:10/09/02 17:36 :N04A :.SLT9aBg

#388 [匿名81→72]

自慢の彼女になりたい

:10/09/02 19:03 :N04A :.SLT9aBg

#389 [匿名81→71.6]

お腹空いた

:10/09/11 10:01 :N04A :dkw.nXHA

#390 [匿名81→71.6]

この頃怠けすぎ

:10/09/17 19:51 :N04A :bdDx.3GY

#391 [匿名81→70.6]

目指せ６５キロ

:10/09/20 17:16 :N04A :LGsEhd1I

#392 [匿名81→70.6]

昨日、食べ過ぎた

:10/09/22 12:12 :N04A :knRa8LPU

#393 [匿名81→70.6]

牛丼
おにぎり
からあげ
アイス３個
じゃがりこ
たまごかけごはん

今日1日さぼりすぎ

:10/09/30 20:34 :N04A :bYwmZ6Ms

#394 [匿名81→71]

６５キロになりたい

１０キロ成功したんだから、あと６キロ頑張ろう

:10/10/09 14:12 :N04A :mc.rkZtc

#395 [匿名81→71]

気合い入れなおさなければ

:10/10/11 19:32 :N04A :/h2kQO.c

#396 [匿名81→72]

カフェオレ
１００

:10/10/14 10:55 :N04A :XphDWZrc

#397 [匿名81→72]

今日１日

マン１８９
おにぎり２３２
１８３

計６０４カロリー

:10/10/15 19:23 :N04A :pp4EULgc

#398 [匿名81→71]

今日１日
おにぎり二個５００
アイス１個２００
唐揚げ４個２００
鍋焼うどん３５０

:10/10/20 01:12 :N04A :5H3TwE36

#399 [匿名81→71]

トースト
うどん３００

:10/10/21 17:34 :N04A :eJnsS36Y

#400 [体重なんか言えません]

４
０
０
㌔

:10/10/21 17:39 :SH904i :6tgaEGgI

#401 [匿名81→71]

アイス二個
ラーメン
お菓子
納豆

:10/10/21 19:48 :N04A :eJnsS36Y

C-BoX E194.194