継続は力なり.
最新 最初 🆕
#301 [匿名81→76.8]

お味噌汁

⏰:10/07/01 22:26 📱:N04A 🆔:.kR0lK3w


#302 [匿名81→76.8]

今日1日

おにぎり1個150


うどん



おにぎり1個



我慢我慢我慢

⏰:10/07/02 20:34 📱:N04A 🆔:Eveks7vs


#303 [匿名81→76.8]

一番輝いて見える
悲しい現実だよね

⏰:10/07/02 20:35 📱:N04A 🆔:Eveks7vs


#304 [匿名81→76.8]

65キロになりたい

せめてあと−10キロ

⏰:10/07/02 20:45 📱:N04A 🆔:Eveks7vs


#305 [匿名81→76.8]

大好きな人を不安にさせるんじゃない


かんどー

⏰:10/07/02 20:50 📱:N04A 🆔:Eveks7vs


#306 [匿名81→76.8]

あー痩せたい痩せたい痩せたい

⏰:10/07/02 20:59 📱:N04A 🆔:Eveks7vs


#307 [匿名81→76.8]

太ももの肉消えろ〜

⏰:10/07/02 21:28 📱:N04A 🆔:Eveks7vs


#308 [匿名81→76.8]


愛があふれますように


⏰:10/07/02 21:36 📱:N04A 🆔:Eveks7vs


#309 [匿名81→76.8]

お腹空いた〜

⏰:10/07/02 21:52 📱:N04A 🆔:Eveks7vs


#310 [匿名81→76.8]

さっぱりしてるじゃん

⏰:10/07/02 22:00 📱:N04A 🆔:Eveks7vs


#311 [匿名81→76.8]

この肉消えろ消えろ〜

⏰:10/07/03 00:25 📱:N04A 🆔:9C2/8vbg


#312 [匿名81→76.8]

彼氏はいらない
好きな人ほしい


努力しよう

⏰:10/07/03 00:35 📱:N04A 🆔:9C2/8vbg


#313 [匿名81→76.8]

うざい自分。。。

⏰:10/07/03 18:05 📱:N04A 🆔:9C2/8vbg


#314 [匿名81→76.8]

お腹空いた

⏰:10/07/03 19:40 📱:N04A 🆔:9C2/8vbg


#315 [匿名81→76.8]

愛があふれますように

⏰:10/07/03 21:44 📱:N04A 🆔:9C2/8vbg


#316 [匿名81→76.8]

今日も愛があふれますように

⏰:10/07/04 20:46 📱:N04A 🆔:RAf4zC4Q


#317 [匿名81→76.8]

74キロまで痩せたら好きな服買う

⏰:10/07/04 20:48 📱:N04A 🆔:RAf4zC4Q


#318 [匿名81→76.8]

60代になったら誘うかな

⏰:10/07/04 20:49 📱:N04A 🆔:RAf4zC4Q


#319 [匿名81→76.8]

愛があふれますように

⏰:10/07/05 22:28 📱:N04A 🆔:OJdy4JpI


#320 [匿名81→76.8]

今日1日
おにぎり一個
ゼリー一つ
ジュース


⏰:10/07/05 22:29 📱:N04A 🆔:OJdy4JpI


#321 [匿名81→76.8]

悔しい悲しい

⏰:10/07/06 00:25 📱:N04A 🆔:Z/JYONW.


#322 [匿名81→75.4]


ジュース 200
米 250


⏰:10/07/06 12:32 📱:N04A 🆔:Z/JYONW.


#323 [匿名81→75.4]

220

⏰:10/07/06 12:54 📱:N04A 🆔:Z/JYONW.


#324 [匿名81→75.4]

60代いきたい

⏰:10/07/06 13:09 📱:N04A 🆔:Z/JYONW.


#325 [匿名81→75.4]


愛があふれますように

⏰:10/07/06 20:27 📱:N04A 🆔:Z/JYONW.


#326 [匿名81→75.4]

1200カロリーはとらないと
健康に痩せられないらしい。

⏰:10/07/06 21:12 📱:N04A 🆔:Z/JYONW.


#327 [匿名81→75.4]

見返してやろう。

⏰:10/07/06 23:58 📱:N04A 🆔:Z/JYONW.


#328 [匿名81→75.4]

明日から朝ご飯食べよう

⏰:10/07/07 00:20 📱:N04A 🆔:BVz/D8KY


#329 [匿名81→75.4]

痩せたい痩せたい痩せたい

⏰:10/07/07 02:31 📱:N04A 🆔:BVz/D8KY


#330 [匿名81→76]

増えていた

⏰:10/07/07 12:07 📱:N04A 🆔:BVz/D8KY


#331 [匿名81→76]

愛があふれますように

⏰:10/07/07 23:06 📱:N04A 🆔:BVz/D8KY


#332 [匿名81→76]

愛があふれますように、

⏰:10/07/09 22:41 📱:N04A 🆔:DC3hUFAM


#333 [匿名81→76]

peace

⏰:10/07/11 12:32 📱:N04A 🆔:RDq4TDso


#334 [匿名81→76]

肉消えろー。

⏰:10/07/11 22:37 📱:N04A 🆔:RDq4TDso


#335 [匿名81→76]

ハッピーエンド

⏰:10/07/13 01:41 📱:N04A 🆔:W5OY/VDU


#336 [匿名81→76]

今日1日
ぶた肉150カロリー
パン600カロリー
米200カロリー
デザート250カロリー
飲み物150カロリー

1350

⏰:10/07/13 10:57 📱:N04A 🆔:W5OY/VDU


#337 [匿名81→76]

今日食べ過ぎ

⏰:10/07/13 23:46 📱:N04A 🆔:W5OY/VDU


#338 [匿名81→75.8]

今日はたくさん汗をかく

⏰:10/07/14 11:06 📱:N04A 🆔:IK16OwCg


#339 [匿名81→75.8]
うざい

⏰:10/07/15 00:29 📱:N04A 🆔:qi6BAyQc


#340 [匿名81→75.8]

泣きたい

⏰:10/07/15 01:01 📱:N04A 🆔:qi6BAyQc


#341 [匿名81→75.8]

やり直したいわけではない
けど、寂しいな


レッツダイエット!!!

⏰:10/07/15 14:36 📱:N04A 🆔:qi6BAyQc


#342 [匿名81→75.8]

愛があふれますように

⏰:10/07/17 22:28 📱:N04A 🆔:cGXnMKDs


#343 [匿名81→75.8]

peace

⏰:10/07/19 16:06 📱:N04A 🆔:29DuZXrg


#344 [匿名81→75]


生理終わったら本格的に運動

⏰:10/07/19 16:07 📱:N04A 🆔:29DuZXrg


#345 [匿名81→75]

見返してやる

⏰:10/07/19 17:13 📱:N04A 🆔:29DuZXrg


#346 [匿名81→75]

今日1日
野菜ジュース
白米お茶碗一杯
煮物少し

⏰:10/07/19 17:49 📱:N04A 🆔:29DuZXrg


#347 [まぁ]


ありがとです
間違えて自分のスレに
書いちゃいました
体重近いですね☆
頑張りましょうね!!!

bbs2.ryne.jp/r.php/diet/73392/

⏰:10/07/19 19:04 📱:F906i 🆔:my4TexTU


#348 [匿名81→75]

仲間がいるとやる気が出てきた

⏰:10/07/20 04:54 📱:N04A 🆔:e1sdx9c.


#349 [匿名81→75]

パン272カロリー

⏰:10/07/20 12:44 📱:N04A 🆔:e1sdx9c.


#350 [匿名81→75]

米200

⏰:10/07/20 12:52 📱:N04A 🆔:e1sdx9c.


#351 [匿名81→75]

チキン260

⏰:10/07/20 12:54 📱:N04A 🆔:e1sdx9c.


#352 [匿名81→75]

どうしてこんな

⏰:10/07/20 22:42 📱:N04A 🆔:e1sdx9c.


#353 [匿名81→75]

ジュース91カロリー

⏰:10/07/24 11:54 📱:N04A 🆔:JYRemOs.


#354 [まぁ]


こんにちゎ
今日も暑いけど
diet頑張ろっ(^O^)

bbs2.ryne.jp/r.php/diet/73392/

⏰:10/07/25 10:51 📱:F906i 🆔:cPEaKo6o


#355 [匿名81→73.8]

昨日は水分とグレープフルーツ

今日
トースト一枚
サンドイッチ少し

⏰:10/07/25 17:34 📱:N04A 🆔:zsfUOuTQ


#356 [匿名81→73.8]


連絡こないよ

⏰:10/07/25 17:36 📱:N04A 🆔:zsfUOuTQ


#357 [匿名81→73.8]

もう終わりかも



よしっダイエット

⏰:10/07/25 17:40 📱:N04A 🆔:zsfUOuTQ


#358 [まぁ]


夏バテ大丈夫
てか体重かなり減ってるね!
いいなぁ(´・ω・`)

bbs2.ryne.jp/r.php/diet/73392/

⏰:10/07/25 17:57 📱:F906i 🆔:cPEaKo6o


#359 [匿名81→73.8]

嘘つき嫌い

⏰:10/07/25 22:33 📱:N04A 🆔:zsfUOuTQ


#360 [匿名81→73.8]

好き好き好き好き好き好き好き好き好き好き好き好き好き好き好き好き好き好きー!

⏰:10/07/27 00:11 📱:N04A 🆔:1iJZR67w


#361 [匿名81→73.8]

今日1日の食べた物

ジュース200カロリー
おにぎり200カロリー
パン300カロリー

栄養偏りすぎ
野菜食べよう

⏰:10/07/27 22:21 📱:N04A 🆔:1iJZR67w


#362 [匿名81→73.8]

700カロリーかぁ…

1日1200はとらないと
リバウンドするらしい

⏰:10/07/27 22:29 📱:N04A 🆔:1iJZR67w


#363 [ゆま]
書きぁりがとッ(´・ω・`)
こちらこそょろしくね

一緒にダイエット頑張りましょッ(*癶ω癶*)

⏰:10/07/27 23:15 📱:SH906i 🆔:5U797HvA


#364 [匿名81→73.8]

ダイエット仲間いるとやる気出る

⏰:10/07/27 23:20 📱:N04A 🆔:1iJZR67w


#365 [こう]

頑張ろう

今どんなダイエットしてるの?

⏰:10/07/27 23:20 📱:F706i 🆔:fyoTU8gc


#366 [匿名81→73.8]


連絡こやん

⏰:10/07/27 23:20 📱:N04A 🆔:1iJZR67w


#367 [tamie]
上から見てたら
確実に痩せててすごいなって思いました

⏰:10/07/27 23:29 📱:P02B 🆔:3FBQ7zjA


#368 [匿名81→73.8]

tamieさん
そんな風に言ってもらえるなんて嬉しすぎます

私、自分に甘いので性格直さなきゃ


⏰:10/07/28 00:26 📱:N04A 🆔:TEForXkQ


#369 [匿名81→73.8]

7月終わるまでに
72キロいきたい

⏰:10/07/28 00:27 📱:N04A 🆔:TEForXkQ


#370 [tamie]
そんなことないです
2月から続けてほんと尊敬します
けどたまに唐揚げ、竜田、ポテチ食べ過ぎたっていうのが正直でいいなって思うしたまにはドカ食いしちゃう日だってありますよ
なんか可愛いかったです
私も痩せなきゃ

⏰:10/07/28 00:31 📱:P02B 🆔:fZdhuwmw


#371 [こう]

お昼ご飯だけ
スゴイね
けど体壊さないようにネ

⏰:10/07/29 00:37 📱:F706i 🆔:pPSq.zAo


#372 [匿名81→73.8]

tamieさん
唐揚げやポテトの誘惑
やばいです
夏だから次はアイスの誘惑に勝たなきゃですね

tamieさんもダイエット中なんですか?

⏰:10/07/29 21:27 📱:N04A 🆔:b1LANQJw


#373 [匿名81→73.8]

一食ダイエット

⏰:10/07/29 21:28 📱:N04A 🆔:b1LANQJw


#374 [匿名81→73.8]


お腹空いたー


運動して寝よう!

⏰:10/07/29 21:39 📱:N04A 🆔:b1LANQJw


#375 [まぁ]


一食diet
倒れちゃうよ
そんなに無理したら
摂食障害になっちゃう
心配(´・ω・`)

bbs2.ryne.jp/r.php/diet/73392/

⏰:10/07/29 22:52 📱:F906i 🆔:Vz6TUqxg


#376 [匿名81→73.8]

今日のお昼
パン230カロリー
アイス170カロリー

計400カロリー

⏰:10/07/30 12:46 📱:N04A 🆔:x4iQq54A


#377 [匿名81→73.8]

間食
生野菜少し
約100カロリー弱

⏰:10/07/30 15:20 📱:N04A 🆔:x4iQq54A


#378 [匿名81→73.8]

夕飯
麻婆豆腐200カロリー
白米200カロリー


今日1日計900カロリー

⏰:10/07/30 16:55 📱:N04A 🆔:x4iQq54A


#379 [匿名81→73.8]

なかなか減らない

⏰:10/08/03 14:13 📱:N04A 🆔:OlOcnug.


#380 [匿名81→72.8]

1キロ減った

⏰:10/08/07 09:46 📱:N04A 🆔:N2DiBg9c


#381 [匿名81→72.8]

60キロいきたい

⏰:10/08/08 20:16 📱:N04A 🆔:ULbkQ3eU


#382 [匿名81→72.8]

60キロいくぞおお

⏰:10/08/22 02:29 📱:N04A 🆔:BKPFDCbs


#383 [匿名81→72.8]

つらいな

⏰:10/08/31 12:10 📱:N04A 🆔:BCirBZJ.


#384 [匿名81→72.8]

占い当たった

⏰:10/09/01 19:59 📱:N04A 🆔:RyQMItOo


#385 [匿名81→72]

足の太さ変わらない

⏰:10/09/02 12:46 📱:N04A 🆔:.SLT9aBg


#386 [匿名81→72]

60キロ代行きたい

⏰:10/09/02 13:42 📱:N04A 🆔:.SLT9aBg


#387 [匿名81→72]

今日1日

ナタデココゼリー
ご飯一杯
うなぎ缶
飴一個

⏰:10/09/02 17:36 📱:N04A 🆔:.SLT9aBg


#388 [匿名81→72]

自慢の彼女になりたい

⏰:10/09/02 19:03 📱:N04A 🆔:.SLT9aBg


#389 [匿名81→71.6]

お腹空いた

⏰:10/09/11 10:01 📱:N04A 🆔:dkw.nXHA


#390 [匿名81→71.6]

この頃怠けすぎ

⏰:10/09/17 19:51 📱:N04A 🆔:bdDx.3GY


#391 [匿名81→70.6]

目指せ65キロ

⏰:10/09/20 17:16 📱:N04A 🆔:LGsEhd1I


#392 [匿名81→70.6]

昨日、食べ過ぎた

⏰:10/09/22 12:12 📱:N04A 🆔:knRa8LPU


#393 [匿名81→70.6]

牛丼
おにぎり
からあげ
アイス3個
じゃがりこ
たまごかけごはん


今日1日さぼりすぎ

⏰:10/09/30 20:34 📱:N04A 🆔:bYwmZ6Ms


#394 [匿名81→71]


65キロになりたい

10キロ成功したんだから、あと6キロ頑張ろう

⏰:10/10/09 14:12 📱:N04A 🆔:mc.rkZtc


#395 [匿名81→71]

気合い入れなおさなければ

⏰:10/10/11 19:32 📱:N04A 🆔:/h2kQO.c


#396 [匿名81→72]

カフェオレ
100

⏰:10/10/14 10:55 📱:N04A 🆔:XphDWZrc


#397 [匿名81→72]

今日1日

マン189
おにぎり232
183


計604カロリー


⏰:10/10/15 19:23 📱:N04A 🆔:pp4EULgc


#398 [匿名81→71]

今日1日
おにぎり二個500
アイス1個200
唐揚げ4個200
鍋焼うどん350


⏰:10/10/20 01:12 📱:N04A 🆔:5H3TwE36


#399 [匿名81→71]

トースト
うどん300

⏰:10/10/21 17:34 📱:N04A 🆔:eJnsS36Y


#400 [体重なんか言えません]



`

⏰:10/10/21 17:39 📱:SH904i 🆔:6tgaEGgI


#401 [匿名81→71]

アイス二個
ラーメン
お菓子
納豆


⏰:10/10/21 19:48 📱:N04A 🆔:eJnsS36Y


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