継続は力なり.

継続は力なり.
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#497 [81→68(-13成功) 目標60]

今日１日
朝
焼きそば×１
昼
焼きそば×１
夜
みかんゼリー

:11/07/11 02:36 :N04A :7KvZonao

#498 [81→68(-13成功) 目標60]

トマト
玉子ロールサンド
ピノ
春巻

:11/07/13 18:06 :N04A :xb5ZKJVM

#499 [81→67.6(-13.4成功) 目標60]

イカフリッター
お好み焼き風
計２５０カロリー

コーヒー２杯０カロリー
トースト一枚２００カロリー

:11/07/17 11:39 :N04A :3FBUpw1M

#500 [81→66.6(-14.4成功) 目標60]

プチトマト
チョコレート

:11/07/18 11:35 :N04A :vlS7fTNo

#501 [81→66.6(-14.4成功) 目標60]

お昼ご飯
ラーメン３５０カロリー

:11/07/18 11:57 :N04A :vlS7fTNo

#502 [81→66.6(-14.4成功) 目標60]

お昼
ジュース
からあげ
ゼリー

夜
１００％ジュース
菓子パン１つ

:11/07/29 11:50 :N04A :Stx.W0rc

#503 [81→66.6(-14.4成功) 目標60]

今日１日
朝
無し
昼
サイダー
夜
ラーメン３８０カロリー

:11/07/29 20:07 :N04A :Stx.W0rc

#504 [匿名さん 2日目]

いきなり

すみません

元の体重が私と似てたので
スレ読ませていただきました！

14kgもお痩せになってスゴいです

本当継続は力なりですね

見習って頑張ります(＾ω＾)

一応トピ貼っておきます

bbs2.ryne.jp/r.php/diet/83642/

:11/07/30 03:39 :F01C :nQ5CWhbg

#505 [81→66.6(-14.4成功) 目標60]

体重増えてた

:11/07/30 11:26 :N04A :KnfEfV22

#506 [匿名さん 3日目]

わぁ

返事

ありがとうございます

始めたばかりのぺーぺーですが
お願いします＼(^^)／
私にとって強い味方だ！(笑)

bbs2.ryne.jp/r.php/diet/83642/

:11/07/30 16:53 :F01C :nQ5CWhbg

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