がんばるでぶー！
最新 最初 全 
#725 [Chi.]
年末年始！！がんばる！！
昨日の夜62.8
朝お味噌汁チョコチップ
メロンパン半分緑茶
:13/12/28 08:05 
:iPhone 
:☆☆☆
#726 [Chi.]
さつまいもの天ぷら２
鯵フライ半切れお肉
じゃこご飯軽くキムチ
ベルトして食べたんやけど
えーらーいー( ﾟдﾟ)
:13/12/28 12:20 :iPhone :☆☆☆
#727 [Chi.]
キットカット２枚
140
:13/12/28 13:09 :iPhone :☆☆☆
#728 [Chi.]
コーヒー
:13/12/28 15:54 :iPhone :☆☆☆
#729 [Chi.]
キャベツとブロッコリーの
サラダ八宝菜ブリの照り焼き
コーヒーさつまいもの天ぷら1
:13/12/28 17:59 :iPhone :☆☆☆
#730 [Chi.]
62.4
コーヒー２杯は
あかんな(;_;)あと
夜ももう少し減らす
:13/12/28 23:06 :iPhone :☆☆☆
#731 [Chi.]
スクワット30
片足立ち左右30秒
お腹凹まし空こぎ60
腰まわし左右30
腹筋50リンパ流し
:13/12/28 23:20 :iPhone :☆☆☆
#732 [Chi.]
朝ごはん
味噌汁（しょうが入り）
ブロッコリーとキャベツ
のサラダいちごヨーグルト
:13/12/29 08:16 :iPhone :☆☆☆
#733 [Chi.]
雑炊八宝菜残り
キットカット２
:13/12/29 13:01 :iPhone :☆☆☆
#734 [Chi.]
コーヒー
もう夜は飲まない。
:13/12/29 15:03 :iPhone :☆☆☆
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