がんばるでぶー！

#522 [Chi.]

朝ごはん
塩バニラロールケーキ２(140)
フルグラと飲むヨーグルト
甘いもんばっかり(　ﾟдﾟ)！！

:13/08/30 08:19 :iPhone :☆☆☆

#523 [Chi.]

夜62.2きろ 29.1ぱーせんと

:13/08/30 22:55 :iPhone :☆☆☆

#524 [Chi.]

63.6きろ 27.1ぱーせんと
はい。食べ過ぎた。
腹ですぎやろっっ！！

:13/09/01 22:28 :iPhone :☆☆☆

#525 [Chi.]

朝ごはん
酢の物２口梨１ウィンナー１
卵のスープ飲むヨーグルト
トイレ◎量を少なくして胃を
小さく！筋トレや運動する！

:13/09/02 08:25 :iPhone :☆☆☆

#526 [Chi.]

62.8きろ28.8ぱーせんと
雨じゃなかったら
走りたかったなー。
縄跳び買おうかな(　ﾟдﾟ)

:13/09/02 22:54 :iPhone :☆☆☆

#527 [Chi.]

朝ごはん
きゅうり納豆ウインナー
お茶カントリーマアム２
夜ごはんも少なくしな。

:13/09/03 08:09 :iPhone :☆☆☆

#528 [Chi.]

62.0きろ29.1ぱーせんと
夜ごはん
海老マヨおにぎり200kcal
マウントレイニアライト
プリッツ２本
腹筋20

:13/09/03 23:37 :iPhone :☆☆☆

#529 [Chi.]

62.2きろ28.9ぱーせんと
休みは動かへんしご飯
調節して食べる！！！

:13/09/08 00:04 :iPhone :☆☆☆

#530 [Chi.]

朝ごはん
サラダ、フルグラ、飲む
ヨーグルト
トイレ◎

:13/09/08 08:55 :iPhone :☆☆☆

#531 [Chi.]

早めのお昼ごはん
サラダ36kcal
おにぎり167kcal

:13/09/08 11:21 :iPhone :☆☆☆

C-BoX E194.194