がんばるでぶー！

がんばるでぶー！
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#101 [〇△□]

体重：65.0㌔
脂肪：31.5㌫

スクワット60回

わー嬉しい

:10/06/28 22:11 :W61T :☆☆☆

#102 [〇△□]

:10/06/28 22:12 :W61T :☆☆☆

#103 [〇△□]

朝ご飯
・デミカツパン310㌍
・ミルクティー100㌍
・ぷるるんゼリー(桃)

:10/06/29 06:04 :W61T :☆☆☆

#104 [〇△□]

・ミルクティー
・さくらんぼ５

:10/06/29 17:24 :W61T :☆☆☆

#105 [〇△□]

朝〇
夜ご飯
・焼き魚(アジ)
・ニラの芽の炒め物
・林檎１つ
・ぷるるんゼリー

:10/06/29 18:14 :W61T :☆☆☆

#106 [〇△□]

・ピンクグレープ

今日やばそう(;`皿´)

:10/06/29 18:44 :W61T :☆☆☆

#107 [〇△□]

・腹筋40回
・腰まわし右20左20
・スクワット60回

:10/06/29 20:26 :W61T :☆☆☆

#108 [〇△□]

体重：65.0㌔
脂肪：32.7㌫

したら返事きたっ

:10/06/29 23:09 :W61T :☆☆☆

#109 [〇△□]

朝ご飯
・スティックパン 121㌍
・牛乳 140㌍
・肉ちょっと
・サニーレタス
・さくらんぼ５

:10/06/30 07:44 :W61T :☆☆☆

#110 [〇△□]

〇
仕事いややー

:10/06/30 07:49 :W61T :☆☆☆

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