がんばるでぶー！

#450 [〇△□]

仰天とかで半年で
〇㎏チェンジとか
やってやるしー‥
頑張ることが大事やな

:11/04/06 21:17 :SH008 :☆☆☆

#451 [〇△□]

６６kg

とりあえずお洒落が
したい！！
あるサイズで着てても
お洒落できひん

:11/04/06 23:04 :SH008 :☆☆☆

#452 [〇△□]

>>1ｰ100
>>100ｰ200
>>200ｰ300
>>300ｰ400
>>400ｰ500

:11/04/06 23:07 :SH008 :☆☆☆

#453 [〇△□]

>>1ｰ>>100

:11/04/06 23:07 :SH008 :☆☆☆

#454 [〇△□]

うまく安価ができてない‥

そして健康診断６５.１と
軽くなってたｗ
家では６５.６

ご飯少量をよく噛んで
好きなものばっか
食べない！！

腹筋背筋スクワット３０回
ドライヤー中つま先立ち

:11/04/07 22:49 :SH008 :☆☆☆

#455 [〇△□]

昨日６５.０kg
↑メニュー

:11/04/09 10:19 :SH008 :☆☆☆

#456 [〇△□]

>>1ｰ100

:11/04/09 10:20 :SH008 :☆☆☆

#457 [〇△□]

６５.８
はじめてから１年も
経つのに体重の変化
全くやし‥なんの為に
してんねん

:11/04/11 22:21 :SH008 :☆☆☆

#458 [〇△□]

６５.４
今週中に６４kg代に！

:11/04/12 23:15 :SH008 :☆☆☆

#459 [〇△□]

６５.２kg

:11/04/13 23:15 :SH008 :☆☆☆

C-BoX E194.194