がんばるでぶー！

#292 [〇△□]

朝ご飯
・豆腐(じゃこ.ゴマドレ.海苔)
・トマト１つ
・ＢＩＯ
・カントリーマァム２

:10/08/07 10:00 :W61T :☆☆☆

#293 [〇△□]

寝起きに〇

:10/08/07 10:12 :W61T :☆☆☆

#294 [〇△□]

お昼ご飯
・冷麺　約600㌍
・ポテトサラダ１口
・麦茶

:10/08/07 12:36 :W61T :☆☆☆

#295 [〇△□]

ドロリッチ162㌍

:10/08/07 15:47 :W61T :☆☆☆

#296 [〇△□]

シュークリーム276㌍

:10/08/07 15:56 :W61T :☆☆☆

#297 [〇△□]

全部ジュース
・アクエリアス
・コカ・コーラ
・オレンジジュース
・カルピス
・グレープフルーツ

砂ずり.唐揚げ.地鶏の網焼き

:10/08/07 23:12 :W61T :☆☆☆

#298 [〇△□]

体重：64.8㌔
脂肪：28.0㌫

:10/08/07 23:46 :W61T :☆☆☆

#299 [なあ]

ちぃ

遅くなってごめんね(；ω；)

ウォーキングは慣れたら
１番楽だよ～♪

蛙なんていたら気持ち悪くて
出来ないね

でもなあも田舎な県の
まだ中心部的なところに
住んでるだけで田舎(´ω｀)

ちなみに仕事してるよ!
専門中退…(Д)
ちぃも仕事かな？

bbs2.ryne.jp/r.php/diet/67487/

:10/08/08 07:33 :N905i :☆☆☆

#300 [〇△□]

朝ご飯
・おにぎり鮭､たらこ
２つで約350㌍
・手羽元１つ
・地鶏の網焼き
・トマト１つ

:10/08/08 08:30 :W61T :☆☆☆

#301 [〇△□]

お昼
・とろろサラダ70㌍
・ピザ
・ドリンクバー

・バナナティーオレ
・コーヒーゼリー

:10/08/08 16:30 :W61T :☆☆☆

C-BoX E194.194