前十字靭帯きれてしまった人

あたしより引退までの期間短いし絶望感あると思いますが、自分の努力次第です！

このまま終わりは嫌だっていう一心で、とにかく毎日毎日必死に筋トレしました

その結果、最後の試合には出れましたよ

可能性は０ではないです

がんばってください

さえさん
強いですねっ!

さえさんは引退まで
手術後何ヶ月ぐらい
だったんですか？

リハビリってめっちゃ
過酷なんですよね？笑

今さらだけど
>>2
>>5
機種違うからね^^

１か月くらいかな

・毎日ウサギ跳び１０ｋｍ
・ベンチプレス１５０ｋ×１００
・腕立て３００回
・懸垂２００回
・腹筋と背筋→１０００回ずつ

これを毎日やってたょ

>>17
ありがとーございます!

>>18
機種違いますね

まーウサギ跳びなんて
やったらさらに
悪くなりますねっ

笑

今数えてみたらあたしは手術してから引退まで４ヶ月しかなかったですね(^O^)

←
１月末に手術で２月いっぱいは入院してました

術後初めてのリハビリは全然曲げ伸ばしできなくてすっごい大変でした

でもバスケやりたいって気持ちが勝つので苦じゃないですよ

わたしは手術後１週間で試合に出ました。

先生に気持ち悪いと言われました。

そして１週間後にまた靱帯ハサミで切りました。(笑)

>>20

４ヶ月ですか

なんかちょっと
希望みえましたっ

ありがとうございます

本当の引退試合は８月で
手術後１ヶ月半しか
ないんですけどそれは
さすがに無理ですよね

>>21

そんなことって
ありえるんですか？

でも再手術ってなると
親にも迷惑かけちゃうんで
やめときます

笑

実は必殺技があるんですが

試合３日前に自分でハサミで切開して靱帯をアロンアルファーでひっつけば間に合います。

極秘情報でした(笑)